Диетолог Мансурова: худеющим нужно ориентироваться не на весы, а на окружность талии

Диетолог Мансурова: утром лучше избегать жирных или сладких продуктов

Понятное дело, что завтрак — тот приём пищи, который придаст энергии чуть ли не на весь день, поэтому критично его не только не пропустить, но ещё и …

Диетолог Мансурова заявила, что БАДы для снижения веса вредят организму

Врач-диетолог Ирина Мансурова заявила, что БАДы для снижения веса больше вредят организму, чем помогают. …

Врач-диетолог Мансурова: молочные и морепродукты помогут восполнить дефицит йода

Медик напомнила о важности этого элемента. Дефицит йода в организме приводит к снижению функции щитовидной железы, а это тянет за собой сбои во всём …

Диетолог назвала 7 перекусов для здорового иммунитета и узкой талии

Чтобы распрощаться с лишними килограммами и укрепить здоровье, нужно осознанно подойти к выбору еды. …

Диетолог рассказала, сколько кефира нужно пить в день

Кефир — очень полезный продукт, так как этот напиток является источником кальция, а также содержит легко усваивающиеся в организме белки и различные …

Кому точно нужно есть укроп? Отвечает диетолог

Многие задаются вопросом, почему происходит вздутие живота и как избавиться от этой проблемы? Одно из решений — добавить в свой рацион можно укроп. О …

Худеющим рассказали, какая рыба поможет сбросить лишние килограммчики. Одна вкуснее другой

Всем худеющим специалисты рекомендуют есть рыбу минимум два раза в неделю, а лучше чаще. Дело в том, что она богата различными микроэлементами и вита …

Назван максимальный "здоровый" размер талии у женщин

Окружность женской талии не должна превышать 80 сантиметров, мужской — 94 сантиметра. Об этом в беседе с телеканалом "Москва 24" заявила врач-диетоло …

Названы три ежедневных блюда для стройной талии к лету

Чтобы похудеть к лету и оздоровить организм, важно соблюдать определённую очередность в приёме пищи и включать в рацион блюда с клетчаткой, правильны …

Огурцы для тонкой талии. Диетологи советуют эффективную 3-х дневную диету

Огурец – идеальный продукт для диеты. Он обладает минимальной калорийностью и весьма доступен по стоимости. Сегодня знакомим вас с одной из огуречных …

ЕЦБ будет по-прежнему ориентироваться на инфляцию и склоняться к “ястребиной” позиции – ANZ

Экономисты ANZ Bank ожидают, что ЕЦБ сохранит решимость снизить инфляцию как с помощью действий, так и с помощью рекомендаций. Ключевые тезисы Мы пер …

Врач Романенко рассказала, к каким последствиям может привести образование жира на талии

freepik.com | Freepik Company S.LОбразование жира на талии может негативно отразиться на состоянии здоровья человека и поспособствовать развитию опас …

Кабмин будет ориентироваться в работе на плавное восстановление роста экономики

Премьер-министр Михаил Мишустин сообщил, что правительству необходимо отобрать инфраструктурные объекты, которые возможно досрочно построить в 2023 г …

Александр Латкин: Владивосток в своём развитии должен ориентироваться на интеграцию в АТР

Известный экономист в большом интервью ИА PrimaMedia обозначил жизненно важные приоритеты развития Дальнего Востока в текущих реалиях …

Сальдо рассказал, на что будет ориентироваться Херсонская область в дальнейшем развитии

Временно исполняющий обязанности губернатора Херсонской области Владимир Сальдо заявил, что регион будет ориентироваться в своем развитии на опыт Кры …

Весы заслужат уважение 29 апреля

Их советы станут ценнее золота. 29 апреля — непростой день. Звёзды так и будут подталкивать человека на ссоры и конфликтные ситуации. Однако не …

Сальдо: Херсонская область будет ориентироваться в своем развитии на опыт Крыма

Херсонская область в дальнейшем развитии будет ориентироваться на опыт Крыма. Об этом заявил врио губернатора соседствующего с полуостровом региона В …

Автомобильные весы: для чего нужны и как выбрать

Покупка автомобильных весов или системы взвешивания грузовых автомобилей для вашей компании является инвестицией. …

Совет эксперта: пять аспектов, на которые стоит ориентироваться, выбирая ресторан на вечер

Рестораны, как раньше, так и сегодня, продолжают оставаться достаточно дорогим развлечением. Поэтому, направляясь в один из них, мы бы хотели иметь у …

Худеем к весне: как выбрать умные диагностические весы

Весы-анализаторы нужны, если вам необходимо не просто следить за весом, но и понимать, как именно и за счет чего он меняется. В идеале эти данные дол …

Огненный Первомай: Лев, Весы и Скорпион «сгорят» от чувств

Пожар эмоций зодиаки преодолеют, но смогут ли закрыть глаза на сердце. Майские праздники станут для трёх зодиаков проверкой. Чувства будут полыхать у …

Каким людям стоит покупать умные весы

Умные напольные электронные весы за счёт множества дополнительных функций стоят в несколько раз дороже обычных весов. Но есть ли смысл переплачивать …

Президент федерации плавания Сальников: «Мы ожидаем решения МОК, которое позволит ориентироваться на сегодняшнюю ситуацию»

Президент Всероссийской федерации плавания Владимир Сальников в комментарии для «СЭ» отреагировал на решение Международной федерации фехтования (FIE) …

Гармония Воздуха и Земли: Весы и Тельцы укрепят свою связь

Глубинное понимание возникнет внутри пары. Тельцы и Весы — представители стихий Земли и Воздуха. Причём внутри своей стихи каждый зодиак слывёт …

Что подарить мужчине на 23 февраля по знакам зодиака: Весы, Скорпион, Стрелец Каждый год представительницы прекрасного пола ломают голову над тем, что подарить их любимым мужчинам на 23 февраля. Чтобы ваш выбор не ограничился н …

С широко раскрытыми глазами: Весы и Раки увидят истину, но не все будут этому рады У правды горький привкус. На протяжении практически всего мая большее влияние на жизнедеятельность будет оказывать Меркурий. Его трины и аспекты чаще …

Врач рассказала, как распознать признаки похудения, даже если весы говорят об обратном Если после смены рациона и начала физических занятий весы всё равно показывают увеличение массы тела, это может быть связано с отёком мышц. Об этом Л …

Пока Весы ленятся, Овны совершают «прорыв». Вторник обойдется жестоко с некоторыми знаками Начало недели расставит все по своим местам. Текущее положение Луны может подпортить давние планы или же, наоборот, помочь достичь желаемого. Во втор …

Раки могут получить незапланированный крупный доход, а Весы смогут добиться желаемого – гороскоп на 4 марта Овен Работа в команде сегодня предпочтительней для Овнов. Со своими единомышленниками легче решать проблемы и добиваться нужных результатов. Это же о …

Овнам придется заниматься своими и чужими проблемами, а Весы спокойно и уверенно решают все накопившиеся вопросы – гороскоп на 20 февраля Овен Ожидается занятой и суетливый день. Овнам придется заниматься своими и чужими проблемами, разбираться в сложных ситуациях. Друзья будут пользова …

Новый главный тренер ФК «Чайка»: целей нужно не бояться, нужно их выполнять Футбольный клуб «Чайка» после скандала с договорными матчами в 2021 году хочет вернуть свои позиции и снова пробиться в Первый дивизион. Помогать фут …

Медведев: Нужно достичь всех целей СВО, если нужно — отодвинуть границы Польши России нужно уничтожить неонацизм так, чтобы с Запада, с Украины больше никогда не возникало угроз. Об этом сегодня, 24 февраля, заявил Зампред Совбе …

Михаил Муромов: «Где нужно, там и работаем, а где не нужно – отдыхаем» О ТОМ, КАК У НЕГО СЕЙЧАС ОБСТОЯТ ДЕЛА С КОНЦЕРТАМИ- Знаете, как говорят в народе? Путем…Все нормально! Где нужно, там и работаем! А где не... …

Мирзоян о Fan ID: «Есть указ президента, что это нужно сделать – значит, нужно сделать. Низкая посещаемость потому, что народ не проснулся еще, холодно» Александр Мирзоян объяснил низкую посещаемость матчей Мир РПЛ после введения Fan ID. «Мне кажется, народ еще не проснулся, поэтому такая низкая посещ …

Воспитанник «Краснодара» — о Быстрове: много подсказывал — и когда нужно, и когда не нужно Нападающий «Оренбурга» Дмитрий Воробьёв поделился воспоминаниями о бывшем игроке «Краснодара» Владимире Быстрове. …

Диетолог назвала ТОП-7 влияющих на счастье продуктов Счастливым человека делают не только приятные события, во многом это состояние зависит от питания. Чем правильнее подобраны продукты, тем ближе к &la …

Какое мясо полезнее? Отвечает диетолог В магазинах и супермаркетах покупатели могут найти мясо на любой вкус — глаза просто разбегаются. Но если речь заходит не только о вкусовых пристраст …

Диетолог рассказала, чем не стоит закусывать спиртное Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые в сочетании с алкоголем становятся вредными. Об этом сообщает Life. По словам специалиста, алкого …

Диетолог рассказал, чем полезен для здоровья шоколад Джошуа Ламберт, профессор пищевых наук в Пенсильванском университете, объяснил, почему есть шоколад - полезно для здоровья. Шоколад почему-то у многи …

Диетолог назвала способствующие похудению блюда Врач-диетолог, специалист направления фитнес-тестирования XFIT в России Инесса Царькова 18 марта рассказала, как похудеть к лету. …

Врач-диетолог предупреждает об опасностях сыроедения Врач-эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева высказалась о том, что отказ от продуктов животного происхождения в рамках сыроедения может стать оп …

Диетолог пояснила, как распознать некачественные финики Финики — прекрасная альтернатива свежим фруктам, ведь в них много полезных веществ. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Анжелика Дюваль. По её с …

Диетолог рассказала, как питаться для укрепления спины Не хотите заработать проблемы со спиной — питайтесь правильно. Конечно, регулярные физические нагрузки важны для укрепления мышц. Но физкультура точн …

Диетолог рассказала о пользе тропического личи Сочный плод с плотной бугристой кожицей, родом из Юго-Восточной Азии, можно встретить и на российских прилавках. …

Диетолог Соломатина: от сладкого быстрее пьянеешь Мало кто выпивает, не заедая. Выбор добавок к алкоголю обычно отдельная задача — нужно понять, какие угощения к какому напитку подходят. Но, как расс …

Диетолог назвала варианты идеального завтрака 01:21, 08 марта 2023, автор: Нестерова А.Диетолог назвала варианты идеального завтракаБольшое значение имеет не только еда, но и способ её приготовле …

Диетолог призвала не бояться потолстеть из-за блинов Масленица служит поводом для многих (особенно для тех, кто на диете) устроить себе настоящий праздник живота и вдоволь наесться блинами. Вот только н …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Омский диетолог рассказала, как правильно худеть К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. …

Диетолог: Вареные овощи опасны для диабетиков Диабетикам не стоит есть картофель, морковь и свеклу в вареном виде, рассказала диетолог Маргарита Королева порталу «Москва 24». По словам специалист …

Диетолог перечислила продукты, помогающие сжигать жир Диетолог Александра Разаренова рассказала о том, что вещества термодженики могут ускорять обмен веществ, производя жиросжигающий эффект. В беседе со …

Диетолог посоветовала не запивать еду холодной водой По ее словам, все дело в температуре внутри ЖКТ. Во время пищеварения она повышается, а холодная вода нарушает температурный режим. …

Диетолог назвала три самых полезных гарнира Подобрать гарнир к мясу, рыбе или птице обычно не составляет труда, ведь ассортимент тут очень широк. Чаще всего люди выбирают то, что им хочется съе …

Диетолог Денисенко рассказала о важности триптофана для настроения Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о роли триптофана в обеспечении хорошего настроения. …

Как похудеть к лету и не угробить организм? Рассказывает диетолог Лето — пора открытой одежды и купальников, поэтому многие стараются скинуть лишний вес, который не повезло нагулять за зиму. Для этого они садятся на …

Диетолог Соломатина рассказала о наркотических свойствах сыра pxhere.comНаркотический эффект сыра связан с его концентрированностью, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.В эфире «Царьград ТВ» Соломатина отмети …

Диетолог Королёва предупредила о возможном вреде семечек Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва заявила, что употребление семечек может привести к развитию воспаления в организм …

Диетолог раскрыла самые полезные виды мяса Для россиян крольчатина, конина и баранина одни из самых полезных видов мяса. Об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк.Читать далее …

Диетолог Королёва рассказала о пользе цельнозернового хлеба Цельнозерновой хлеб является полезным продуктом, особенно для пожилых людей. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских …

Диетолог Тихомирова: пакетированный сок часто вызывает ожирение Хотя, казалось бы, соки в пакетах или бутылках — настоящее спасение для активных людей, которым некогда устроить настоящий перекус. Тем более все зна …

Диетолог рассказала, как замедлить старение с помощью питания Диетолог-терапевт Ольга Лушникова рассказала, что старение организма можно замедлить, включив в рацион апельсины и хурму. …

Диетолог Королева раскрыла способ похудения без голодания pxhere.comВопрос похудения становится актуальным для многих с приближением лета. О том, как избавиться от лишних килограммов и не страдать от чувства …

5 гарантированных лайфхаков, как похудеть к весне — советует диетолог Чем ближе теплые дни, тем больше девушки задумываются о похудении. Но как сделать это правильно? Мы задали вопрос специалисту. …

Опасно для здоровья: диетолог раскрыл вред кефира О пользе кисломолочных продуктов нам рассказывают с детства. Они содержат кальций и другие полезные микроэлементы, а также витамины. В народе считает …

Диетолог Залетова разоблачила миф об опасности картофеля для фигуры Любителям картофеля не стоит бояться поправиться из-за его употребления. Если данный овощ правильно приготовить и употребить в нужное время, то вреда …

Диетолог рассказала о шести правилах здорового питания Плотный завтрак На страже фигуры стоит плотный завтрак, рассказывает Инна Кононенко. Причём речь идёт не о тарелке каши "побольше", а о полноценной п …

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

Диетолог Павличенко раскрыла пользу кратковременного вегетарианства pxhere.comКратковременное вегетарианство, которого придерживаются в Великий пост, может принести пользу для здоровья. Об этом рассказала диетолог Све …

Диетолог опровергла миф об отрицательной калорийности свиного сала Отрицательная калорийность свиного сала, при которой организм тратит на переваривание больше энергии, чем получает, — популярный миф, рассказала аген …

Диетолог рекомендовала не запивать пищу холодной водой Пищу не рекомендуется запивать холодной водой. О негативном влиянии такой привычки на процесс пищеварения в субботу, 25 марта, заявила врач-диетолог, …

Диетолог раскрыла секреты приготовления нежирных блинов Блины тяжело перевариваются и вообще не входят в почётный список некалорийных продуктов. Но куда без них в Масленицу? Как и в случае с нашим любимым …

Диетолог раскрыл секреты сбалансированного питания в пост Основной принцип питания во время поста — исключение всей животной пищи: мяса, рыбы, птицы, молока и молочных продуктов, яиц. В рационе остаются толь …

Диетолог объяснила, как заваривать чай. Многие до сих пор делают это неправильно О чудесных свойствах чая говорят со времён Древнего Китая, вот только при этом совсем упускают ряд важных условий. Диетолог-нутрициолог Ирина Мансуро …

Диетолог Тимонина: токсичные добавки в России запрещены Так ли опасен чёрт, как его малюют? Мало кто не знает о том, что в массе продуктов содержатся добавки с обозначением Е. В своё время ходили легенды, …

Диетолог рассказала о полезных добавках к блинам на Масленицу Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, чем заменить сладкие и жирные соусы в качестве начинки для блин …

Диетолог разъяснила, как можно переедать и недоедать одновременно Диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова заявила, что многие люди, употребляя большое количество пищи и калорий, в то же время недоедают, не получая …

Диетолог Ионова предостерегла от чрезмерного употребления блинов Врач-диетолог Лидия Ионова посоветовала не употреблять блины в неограниченном количестве. …

Диетолог рассказала, как мотивировать себя похудеть к лету Чтобы убедить себя заняться собственным питанием и сбросить вес к лету, нужно осознать и оценить все негативные последствия своего бездействия, заяви …

Диетолог перечислила помогающие сжигать жир и худеть продукты Во многих известных нам продуктах содержатся вещества, увеличивающие выработку тепла организмом и ускоряющие метаболизм. Называются они термодженики. …

Диетолог Белоусова рассказала о причинах ожирения у подростков Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова назвала причины ожирения у подростков. …

Диетолог рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что алкогольные, а также сладкие и соленые напитки сгущают кровь. Об этом сообщает "Москва 24". Как отметил вра …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Диетолог объяснила, что корицу нельзя есть при болезнях ЖКТ Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, при каких болезнях не стоит добавлять корицу в пищу. Врач отметила, что корица — биологически активное веще …

Диетолог посоветовала есть картофель в первой половине дня Диетолог Инна Зорина рассказала, что употребление картофеля может поспособствовать лишнему весу, если этот крахмалистый овощ сопровождается большим к …

Диетолог рассказала, как заставить себя худеть к лету Чтобы заставить себя похудеть к лету, нужно оценить все негативные последствия своего бездействия. Об этом заявила диетолог, автор книги «Ешь. Читай. …

Как экономить на питании без вреда для организма: рассказал диетолог Из-за высокой инфляции многим приходится всё больше следить за расходами. Цены на продукты при этом всё больше и больше растут. Что в этом случае нуж …

Диетолог оценила методы стройности и счастья Волочковой Методики поддержания стройности балерина Анастасия Волочкова не скрывает. Как известно, из проверенных средств экс-солистки Большого — скромный …

Как сохранить здоровье в Великий пост: объяснил диетолог 27 февраля 2023 года начался Великий пост – самый длинный и строгий пост для православных христиан. Он продлится 48 дней и завершится перед Пас …

Диетолог опровергла миф о несовместимости продуктов друг с другом Сторонники раздельного питания, а также некоторые другие теоретики и практики считают, что бывают продукты, способные при их совместном употреблении …

Диетолог рассказала об опасности косточек из яблок. Это отрава Невероятно, но факт: косточки от яблок могут быть смертельно опасны. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. По её словам, в косточках о …

Диетолог дала рекомендации по восполнению витаминов A и D в весенний период Достаточное употребление рыбы и оранжевых продуктов позволит избежать проблем, вызванных дефицитом витаминов A и D в организме после зимы. Диетолог Н …

Диетолог рассказала, каким должен быть идеальный завтрак Из-за неправильного завтрака человек может весь день переедать. Об этом изданию «Подмосковье сегодня» заявила врач-диетолог Евгения Пегова. По ее сло …

Чем полезен кофе и сколько его можно пить? Рассказал диетолог Раньше многие говорили, что пить кофе вредно, но времена меняются, и теперь специалисты заговорили о его пользе. Однако остаётся много вопросов — ско …

Диетолог рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре и как сделать это блюдо более полезным. Об этом сообща …

Диетолог Русакова предостерегла от употребления продуктов с избытком сахара и ГМО Врач-диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест», к. м. н. Дарья Русакова посоветовала с осторожностью относиться к вредным добавкам в продуктах пита …

Диетолог раскрыла способ вычислить импотента. Смотрим на талию По размеру талии мы сразу определяем — стройный человек или нет. Но окружность талии ещё и показатель общего здоровья. Если она больше нормы, то это …

Ешь и стройней. Диетолог назвала три сытных продукта, не вредящих фигуре Кушать хочется всегда. Даже когда решили привести свою фигуру к идеалу и садитесь на диету. Но частенько худеющие встречаются с такой подлой вещью, к …

Почему важно не отказывать себе во вкусной еде? Объясняет диетолог Нередко люди, особенно те, кто сидит на различных диетах, придумывают себе десятки ограничений: это лучше съесть без соли, здесь надо заменить вкусня …

Диетолог Пегова посоветовала снизить потребление калорий на 10% после 40 лет В молодости для похудения достаточно чуть больше двигаться и чуть меньше есть, но с возрастом этот принцип уже не работает. Вот и выходит, что челове …

Диетолог Соломатина рассказала о пользе укропа при проблемах с ЖКТ у пожилых Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что укроп полезен при проблемах с желудочно-кишечным трактом у пожилых. …

В самое сердце. Диетолог назвала неожиданную пользу чеснока Про полезные свойства чеснока обычно вспоминают в сезон простуд. Однако возможности этой специи гораздо больше, чем профилактика ОРВИ. Например, вы з …

Диетолог назвала самый полезный способ приготовления картофеля 23:04, 21 февраля 2023, автор: Нестерова А.Диетолог назвала самый полезный способ приготовления картофеляЛюбимые многими жареные ломтики и пюре совсе …

Диетолог Манило посоветовала есть весной квашеную капусту С приходом тепла всё чаще упоминается весенний авитаминоз. А «лечить» его принято в том числе употреблением большого количества фруктов и овощей. И к …

Диетолог Микитюк предупредила об опасности обезжиренных продуктов для здоровья unsplash.comДиетические продукты способны навредить здоровью. Подробно об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. Обезжиренная пища, как и слишком …

Как питаться правильно? Омский диетолог предостерёг от лёгкого пути К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. …

Диетолог Соломатина рассказала о пользе чая для профилактики болезней сердца Диетолог Елена Соломатина рассказала, что чай — полезный для здоровья напиток, если употреблять качественный продукт в адекватном количестве. …

Диетолог объяснила, кому стоит отказаться от блинов на Масленицу От употребления блинов, даже на Масленицу, стоит отказаться людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, к примеру панкреатитом, холец …

Вес вернется, здоровье — нет: диетолог раскрыла правду об уколах для похудения Уколы для похудения могут закончиться настоящей катастрофой для здоровья человека. Проблемы с желчным пузырем, почечная недостаточность, панкреатит, …

Диетолог назвала два главных способа борьбы с лишним весом Главным условием успешной борьбы с лишним весом является создание дефицита калорий в организме. Об этом рассказала агентству NEWS.ru диетолог Наталья …

Диетолог назвала топ-3 продукта, которые снижают уровень холестерина Одним из продуктов, которые снижают уровень холестерина в крови, является жирная рыба. Об этом в беседе с Лайфом рассказала диетолог-эндокринолог Алё …

Диетолог объяснила, чем опасны пышные и красивые блины на пиве Употребление блинов на пиве способствует образованию отеков и набору веса, к тому же, от такого блюда будет сложнее удержаться. Об этом "Газете.Ru" р …

Диетолог Королёва: из-за употребления йогурта может понизиться иммунитет Врач-терапевт, диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва предупредила, что употребление йогуртов может спровоцировать развитие ряда заболев …

Сколько блинов съесть, чтобы не растолстеть? Отвечает диетолог Любая еда хороша в умеренном количестве — об этом твердит большинство специалистов по питанию. А что же делать, когда наступает масленица и каждый вт …

Диетолог дала совет, как блинами на Масленицу не испортить фигуру С 20 по 26 февраля россияне будут праздновать Масленицу. Этот праздник славится главным блюдом — блинами. Их можно есть на десерт или в качестве осно …

Диетолог объяснил, какое масло — самое вредное для жарки Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, на каком масле лучше не жарить. Специалист назвал растительные масла: подсолнечное, кукурузное, оливковое. П …

Диетолог перечислила продукты, являющиеся лучшей заменой мясу Среди продуктов, которыми можно заменить мясо при соблюдении поста, диетолог Дарья Русакова выделила орехи и бобовые. С 27 февраля и до 15 апреля... …

Диетолог Мещерякова объяснила, как можно переедать и недоедать одновременно Часто потребляя фастфуд и иную вредную пищу человек переедает и недоедает одновременно. Об этом в беседе с Life рассказала врач-диетолог сервиса Leve …

Не ешьте кашу вёдрами. Диетолог о том, что учитывать в питании постящимся Здоровому человеку употребление постной пищи в течение нескольких недель вреда не принесёт. Тем не менее в пост важно учитывать некоторые особенности …

Диетолог назвала продукты, мешающие худеть. Они такие вкусные Практически все знают о вреде фастфуда, жирной и сладкой пищи, калорийности алкоголя. Только кроме них в рационе встречаются и другие опасные продукт …

Диетолог предупредила о риске набора лишнего веса из-за фиников У фиников достаточно высокая калорийность, они содержат много сахара. Врач-диетолог, нутрициолог Анжелика Дюваль 3 марта в интервью радио Sputnik рас …

Диетолог рассказала о болезнях, при которых нельзя есть корицу Корица хоть и щадящая специя, но, как и любое биологически активное вещество, имеет противопоказания. Так, её не стоит употреблять при гастрите и син …

Диетолог назвала способные улучшить работу мозга продукты Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с "Вечерней Москвой" рассказала, что продукты с содержанием омега-3 и витамина В12 способны улучшить работу м …

Диетолог Чехонина рассказала, почему не стоит пить чай с молоком Чай с молоком является не самым полезным сочетанием, предупредила старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии клиники ФГБУН «ФИ …

Диетолог Гинзбург рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что сладкие и соленые напитки, а также алкоголь сгущают кровь, сообщает Москва 24.Как отметил специалист, сгуще …

Врач-диетолог: Йодная сетка не поможет лечить йододефицит Делать йодную сетку, чтобы восполнить дефицит йода в организме, бесполезно. Об этом сообщает MedikForum со ссылкой на врача-диетолога Наталью Круглов …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Диетолог оценила американский препарат для похудения без ограничения в сладком О безопасности и эффективности нового американского препарата для похудения СРАСС, который позволяет есть сладкое и не толстеть, говорить пока рано. …

«Пищевое воспитание»: Диетолог перечислила причины подросткового ожирения Дети начинают задумываться о пользе питания только к совершеннолетию, рассказала НСН диетолог Анна Белоусова. …

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

Какие просроченные продукты можно есть. Объяснила диетолог Некоторые люди считают, что даже несвежие продукты можно употреблять в еду. Но врачи говорят этого не делать, так как это несёт серьёзную угрозу для …

Диетолог Лушникова: хурма и апельсины помогают замедлить старение Человек теряет молодость в любом случае, и скорость этого процесса зависит от многих факторов, в том числе и от еды. Знали вы или нет, но всегда суще …

Диетолог рассказал, какие продукты сделают сосуды крепкими С возрастом мелкие сосуды в организме «закупориваются» и дряхлеют. Как результат — повышенное давление, появление тромбов и других прелестей жизни. Т …

От каких напитков появляются тромбы в сосудах? Отвечает диетолог Наша кровь имеет такое свойство, как свёртывание. Например, когда человек поранился, она свёртывается, чтобы защитить организм от обильной кровопотер …

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

Диетолог рассказала о главной ошибке в питании пожилых людей Врач-диетолог Елена Соломатина назвала однообразный рацион главной ошибкой в питании людей преклонного возраста. …

Врач-диетолог рассказала, кому вреден сладкий картофель Врач-диетолог Марина Купфер рассказала, что при регулярном потреблении сладкого картофеля могут появиться проблемы со здоровьем. …

Диетолог рассказал, какими продуктами заменять запрещенные в пост Соблюдение поста строго противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническим панкреатитом, язвой желудка, цирро …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Диетолог рассказал об укрепляющих сосуды пожилых людей продуктах Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что повышенное артериальное давление зачастую становится проблемой для пожилых людей. …

Диетолог Соломатина напомнила, что корица помогает справляться с перееданием Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что корица поможет справиться с перееданием, особенно при диабете второго типа. …

Диетолог Залетова рассказала о правилах питания во время Великого поста Относиться к посту, как к диете для похудения, неправильно. Об этом в беседе с РИА Новости напомнила врач-диетолог Татьяна Залетова.Как пояснила спец …

Диетолог Разарёнова: чеснок, петрушка и цедра цитрусовых помогают сжигать жир Чтобы добиться фигуры мечты, надо не только жить в постоянных ограничениях. Сейчас есть много продуктов, сжигающих жир. Врач-диетолог, терапевт Алекс …

Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть каждый день Диетолог Людмила Микитюк перечислила продукты, которые могут причинить вред организму при ежедневном употреблении, пишет Life. В частности, морепроду …

Врач-диетолог Пегова призвала взрослых женщин отказаться от перекусов pxhere.comЖенщинам в возрасте стоит отказаться от перекусов. Это заявление сделала врач-диетолог Евгения Пегова, слова которой передает интернет-изда …

Диетолог рассказала, какие ингредиенты формируют у людей пищевую зависимость Стоит быть осторожными с сахаром, солью, жиром, острыми приправами и усилителями вкуса. "Это может быть всe, что угoдно, содержaщее эти прoдукты, осо …

Диетолог рассказал, как приготовить картошку, чтобы выжать из неё максимальную пользу Без картошечки любое застолье выглядит грустно, но фанаты ЗОЖа опасаются её как огня. А вот и зря, говорит диетолог Татьяна Залетова. Оказывается, ка …

Диетолог Ковальков предупредил о возможном развитии рака из-за молочных продуктов Это касается пациентов, у которых уже есть злокачественные опухоли. Пить молоко и есть продукты на его основе им категорически не стоит. Всё дело в с …

Диетолог Нефёдова рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова посоветовала во время масленичной недели есть не более одного-двух блинов в день, сообщает РИА Новости.Пр …

Врач-диетолог опровергла миф о несовместимости некоторых продуктов друг с другом Сторонники популярного раздельного питания уверяют, что некоторые продукты могут при совместном употреблении приводить к серьезному нарушению усваива …

Диетолог Панова посоветовала отказаться от перекусов кофе и сухофруктами в офисе pxhere.comПолезные на первый взгляд перекусы могут негативно сказаться на здоровье. Об этом предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Окс …

Диетолог Рыкалова дала советы по поддержанию организма во время поста piqsels.comИзбежать негативных последствий для здоровья во время поста поможет сбалансированный рацион, заявила врач-диетолог Татьяна Рыкалова.В разг …

Диетолог Хрулева: богатые клетчаткой продукты насытят на весь день Чтобы утолить чувство голода и долго оставаться сытым, важно сосредоточиться на сложных углеводах, продуктах с большим содержанием белка, а также пол …

Диетолог "Аль-Насра" рассказал об изменениях в команде после прихода Роналду Диетолог саудовского клуба "Аль-Наср" Хосе Блеса рассказал об изменениях в команде после прихода португальского нападающего Криштиану Роналду. Его сл …

Диетолог рассказал, от каких микроэлементов зависит женская привлекательность и молодость Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов, которые необходимо получать женщинам. По словам специ …

Диетолог рассказала, почему не стоит запивать пищу холодной водой В беседе с изданием "Вечерняя Москва" врач объяснила, что во время пищеварительного процесса внутри ЖКТ поднимается температура, а когда в желудке ок …

Диетолог объяснила, какие продукты точно нельзя разогревать в микроволновке В 2020 году врач-диетолог Елена Соломатина рассказала газете «Вечерняя Москва», какие продукты нельзя не только готовить, но и просто под …

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

Диетолог назвала плохой сон и стрессы главными причинами набора веса Хронический стресс влияет на изменения гормонального фона, иммунной, пищеварительной и репродуктивной систем, а также является одной из причин набора …

А мне водички. Диетолог ответила, кому нельзя соки, морсы и компоты Многие скажут, что компот, морс или свежевыжатый сок — идеальная альтернатива газировкам или покупным напиткам, напичканным сахаром и прочей «химией» …

Диетолог Соломатина рассказала об опасных последствиях однообразного питания у пожилых pxhere.comРацион питания пожилых людей зачастую состоит из однообразных блюд. О возможных негативных последствиях предупредила врач-диетолог Елена Со …

Диетолог Панова: жёсткие ограничения в еде дают лишь краткосрочный эффект Поэтому врач призвала не отказываться от завтрака, утренний приём пищи должен составлять не менее 25 % от суточного рациона. Ограничивая калорийность …

Диетолог назвала продукты, из-за которых болит голова. Мы их постоянно едим Мигрень — это очень сильная боль, которая охватывает половину головы. Боль возникает приступами и может продолжаться от нескольких часов до трёх дней …

Диетолог Мещерякова: переедающие люди не получают необходимых питательных веществ Человеку понятнее и привычнее всего такая картина жизни: съел меньше нужного или слишком много. Но чтобы недоедать и переедать одновременно… А такое …

Диетолог объяснила, что чрезмерно есть яйца нельзя из-за желчегонного эффекта Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, чем чревато чрезмерное употребление яиц. По словам врача, нормой потребления для мужчин являе …

Диетолог Саволюк рассказала о нюансах правильного питания до и после тренировок Врач-диетолог Антонина Саволюк рассказала, как питаться после тренировки в зависимости от того, хочет человек похудеть или набрать вес. …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Диетолог рассказал, от каких микроэлементов зависит женская привлекательность и моложавость Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов, которые необходимо получать женщинам. По словам специ …

В рот только по праздникам. Диетолог объяснила, как правильно употреблять кокосовое масло Если вы только вернулись из отпуска в Таиланде с полным чемоданом разнокалиберных баночек кокосового масла, не спешите заполнять ими свой холодильник …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Диетолог Королева объяснила, как защитить организм от стресса в начале весны unsplash.comОрганизм человека весной может подвергаться стрессу из-за недостатка витаминов. Звездный диетолог Маргарита Королева объяснила, как питан …

Диетолог Соломатина рекомендовала пить по стакану отвара шиповника в день По словам специалиста, напиток гораздо мягче, чем диуретики, влияет на давление, снижая его естественным путём. К тому же отвар шиповника укрепляет с …

Диетолог Деккер: курага вызывает лишний вес и повышает сахар в крови Вообще, принято считать, что курага отлично заменяет сладости, ведь она менее сладкая и более полезная. Но откуда пошли такие легенды, нутрициологи д …

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …

Диетолог назвала одно из самых вредных сочетаний продуктов на завтрак Апельсиновый сок и кофе без сахара — одно из самых вредных сочетаний для завтрака. Об этом «Прайм» рассказала диетолог Наталья Круглова. Она указала, …

Диетолог Стародубова рекомендовала добавлять в начинку для пельменей тыкву и брокколи Главный внeштатный спeциалист-диeтолог дeпартамeнта здравоохранeния столицы Антонина Стародубова в интeрвью агeнтству "Москва" рeкомeндовала добавлят …

Врач-диетолог раскрыла любителям застолий секреты, помогающие при переедании При передании организму хорошая помогает небольшая физическая активность. Об этом 8 марта заявила врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова в инте …

Диетолог Соломатина: сыр не стоит есть людям с повышенным холестерином и давлением В стоп-списке любителей сыра, которым его нельзя, оказались россияне с индивидуальной непереносимостью, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ЖК …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Диетолог Бурляева рассказала, как избавиться от привычки постоянно есть на работе pxhere.comМногие офисные работники регулярно перекусывают печеньем, конфетами или другой едой с повышенным содержанием сахара. Врач-диетолог Екатерин …

Диетолог Стародубова рассказала, как правильно питаться во время Великого поста freepik.com | Freepik Company S.LВеликий пост — серьезное испытание для организма, так как он подразумевает ограничения в питании. Диетолог Антонина …

Ещё хуже сахара. Диетолог предупредила о пагубном влиянии фруктозы на мозг Нередко многие, кто ведёт здоровый образ жизни, на самом деле занимаются самообманом. Например, кто-то бьёт себя в грудь со словами об отказе от саха …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Диетолог Круглова рассказала, что картофель содержит большое количество сложных углеводов Но это не все его плюсы. И благо, что такой популярный преимущественно для гарнира продукт не только вкусный, насыщающий, но и наполняет организм нуж …

Диетолог Ефимова рассказала, что зрение улучшают продукты с высоким содержанием витаминов А и С Но, чтобы поддержать здоровье глаз, овощи и фрукты с высоким содержанием антиоксидантных витаминов стоит употреблять ежедневно. Так что сбалансирован …

Диетолог Зорина запретила есть помидоры людям с подагрой и язвой желудка При всех своих достоинствах это всё-таки еда не для всех. Как и большинство овощей, томаты содержат много кислот и грубой клетчатки. Такое сочетание …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

Диетолог объяснила, что обезжиренные продукты тоже могут быть вредны для здоровья Диетические продукты могут не помочь, а навредить здоровью. Как сообщает Life, об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. «Нарушение баланса БЖУ (б …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

Диетолог Королёва: хуже всего диабетики переносят картофель, свёклу и морковь Только есть нюанс. В сыром виде эти корнеплоды обладают полезными свойствами и разрешены даже при сахарном диабете. У них очень приятный гликемически …

Несекретный ингредиент. Диетолог рассказала, из какой муки лучше делать блины Вечный вопрос во время Масленицы: как поесть блинов так, чтобы через неделю любимые джинсы всё ещё застёгивались. В погоне за пользой кое-кто покушае …

Диетолог Макиша раскрыла полезные свойства красной рыбы для пожилых людей pxhere.comНеожиданные полезные свойства красной рыбы для здоровья пожилых людей перечислила врач-диетолог Марина Макиша.В первую очередь такой продук …

Есть риск тромбоза: Диетолог назвал напитки, которые сгущают кровь Алкоголь, а также сладкие и солёные напитки сгущают кровь, что может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом предупредил врач-диетолог М …

Диетолог Дианова: семечки и прочие добавки в хлебе вредны для людей с панкреатитом Про цельнозерновой хлеб ходят настоящие легенды — он такой полезный, что посмотришь на него и сразу все болезни уходят. Вот только все да не очень — …

Диетолог Шестакова напомнила, что тёртые овощи помогут сделать блины полезнее Врач-диетолог Ольга Шестакова рассказала, что цельнозерновая мука, перетёртые овощи и диетические добавки могут помочь сделать блины полезнее. …

Диетолог Стародубова: беременным можно блины с икрой, но начинка не должна превышать 30 г Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что здоровым беременным женщинам при отсутствии аллергии можно …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Диетолог Королева перечислила овощи, которые помогают в борьбе с весенним авитаминозом unsplash.comКак бороться с весенним авитаминозом без специальных препаратов, рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Ко …

Диетолог: 55 литров красного вина в год сделает вашу жизнь долгой и счастливой Следовать этим рекомендациям или нет - личный выбор каждого. Однако считаем важным напомнить: чрезмерное употребление спиртных напитков вредит вашему …

Диетолог Королёва: скрытая непереносимость йогурта чревата хроническим воспалением щитовидки Про пользу йогуртов рассказывалось не раз, но у любой медали, как известно, бывает обратная сторона. А значит, при определённых обстоятельствах употр …

Диетолог Павличенко назвала каши из цельнозерновых круп лучшим блюдом на завтрак Все мы знаем, что завтрак — один из самых важных приёмов пищи. Однако часто возникает вопрос, что же лучше есть по утрам, чтобы хватило бодрости до о …

Врач-диетолог рассказала, кому сладких картофель может испортить здоровье Батат или сладкий картофель содержит множество полезных веществ, необходимых для поддержания крепкого здоровья, однако при регулярном потреблении это …

Диетолог Круглова опровергла миф о пользе йодовой сетки при дефиците этого вещества freepik.com | Freepik Company S.LНанесение сетки из йода на кожу не поможет восполнить дефицит этого вещества в организме. Об этом рассказала диетоло …

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

Диетолог рассказала, блины с какой начинкой лучше всего готовить на Масленицу Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с NEWS.ru, какие блины лучше всего употреблять в пищу на Масленицу, чтобы не навредить организму. …

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

Диетолог Пегова: чувство голода перед сном могут утолить грибы Хоть специалисты и советуют отказаться от еды хотя бы за два-три часа до сна, порой организм просто требует перекус. Тогда в ход идут бутерброды, печ …

Диетолог рассказала, какие блины надо есть на Масленицу, чтобы не набрать вес На будущей неделе начинается Масленица, а это значит, что все хозяйки захотят порадовать домашних вкусными блинами. В Интернете можно найти множество …

Диетолог объяснила, почему еду ни в коем случае нельзя запивать холодной водой Еду крайне нежелательно запивать жидкостями низкой температуры. Как пояснила в разговоре с «Вечерней Москвой» диетолог Наталья Лазуренко, пищеварител …

Диетолог Арзамасцев заявил о возможном вреде полного отказа от молочных продуктов Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев выразил мнение, что полный отказ от молочных продуктов может быть вреден. …

Диетолог Нефедова рассказала, сколько можно съесть блинов без вреда для фигуры Без вреда для фигуры можно съедать от четырех до шести блинов. Если блины планируется употреблять на протяжении всей масленичной недели, то лучше огр …

Бутер в рот — скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог Риск множества отравлений спрогнозировал «Росконтроль». Аналоги стоят дешевле, но не вызывают белкового отравления, а наоборот улучшают п …

Диетолог Русакова назвала самый опасный напиток для людей с повышенным давлением pxhere.comГипертоникам следует отказаться от соленой минеральной воды, поскольку этот напиток для них является очень опасным.Соленая минералка будет …

Диетолог Тихомирова рассказала, какие продукты могут помочь вывести шлаки и токсины Диетолог Елена Тихомирова заявила, что вывести шлаки и токсины из организма поможет прием достаточного количества воды, правильное питание и физическ …

Диетолог Макиша: классические бутерброды и пиво с жирной закуской могут ударить по органам Многие хоть и серьёзно подходят к выбору продуктов питания, но далеко не все при этом задумываются о том, как пища сочетается между собой. А бывают т …

Диетолог назвала количество блинов, которое можно съедать в день без вреда для фигуры Без вреда для здоровья в день рекомендуется съедать 2-3 небольших, тонких блина, а начинки, если есть желание ее добавить, должно быть не больше 5-10 …

Диетолог Русакова призвала пожилых не есть на ночь блюда с майонезом из-за риска бессонницы Да и вообще тяжёлую калорийную пищу. Дело вовсе не в том, что с возрастом становится сложнее сбрасывать вес. Просто неправильный рацион может отбить …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

Диетолог Гинзбург объяснил, какие масла для жарки могут нанести вред здоровью pxhere.comМасла с повышенным содержанием полиненасыщенных жирных кислот могут представлять опасность для здоровья человека. Об этом заявил врач-дието …

Диетолог Нефедова объяснила, сколько блинов в день можно съедать без вреда для фигуры pxhere.comМасленичная неделя по традиции сопровождается выпеканием блинов. Какая порция этого блюда в день не навредит фигуре, рассказала врач-диетол …

Диетолог Меллор раскрыл способ сохранения здоровья с помощью трех овощей в день pxhere.comОвощи и фрукты являются важными элементами здорового рациона питания. Об их пользе для организма рассказал диетолог Дуэйн Меллор.По его сло …

Перед Масленицей: диетолог рассказала, какие хитрости помогут снизить калорийность блинов В небольшой порции (150 граммов или три – четыре штучки) простых тонких блинов содержится в среднем 345 килокалорий. …

Диетолог рассказала, что в краснокочанной капусте в 6 раз больше полезных веществ против некоторых видов рака Врач-диетолог Лиза Афинская рассказала о пользе краснокочанной капусты. По словам врача, капуста — не панацея, продукт не сможет защитить от всех бол …

Диетолог Гинзбург перечислил продукты, которые могут помочь укрепить сосуды пожилым людям Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что яблоки, цитрусовые и квашеная капуста могут помочь укрепить сосуды пожилым людям. …

«Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковалько …

Диетолог: Куриные яйца помогают пожилым людям поддержать мышечную массу и укрепить иммунитет Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что куриные яйца помогут пожилым людям поддержать мышечную массу, а т …

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

Диетолог рассказала, что для здоровья пельмени лучше есть с диетическим мясом и нежирной начинкой и поливать йогуртом Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в День пельменей рассказала, как сделать пельмени максимально полезными для …

Диетолог: булгур полезен при похудении высоким уровнем клетчатки, которая забирает избыток сахара и жира из другой еды Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему при похудении рис и картофель, так популярные в российской кулинарной культуре, всё же лучше заменит …

Кому ананас полезен, а кому — не очень? Отвечает диетолог В ананасе, как и во многих фруктах и овощах, полно витаминов и микроэлементов, вот только полезны они не всегда. Всё потому, что ананас считается про …

Диетолог «Аль-Насра»: «Роналду мне очень помогает: мы не можем ничему его научить, но он создает вокруг себя школу. Остальные игроки делают то же, что и он. Каждый разговор с ним – урок» Диетолог «Аль-Насра» рассказал, как Криштиану Роналду помогает в его работе. «Он лучший футболист в истории или один из двух лучших. Я, как и все ост …

Что нужно для стабильного энергоснабжения Для сборки электрических схем требуется разнообразное оборудование, которое должно соответствовать не только стандартам функционирования, но и не при …

Все что нужно знать об офшорах При постройке своего бизнеса большинство людей задумываются об использовании иностранных компаний. Как правило, цели такого хода разные, сокращение о …

Нужно ли менять ИНН при смене фамилии? В случае смены фамилии (чаще всего это происходит при заключении брака) следует заменить некоторые документы. Это паспорт гражданина РФ, СНИЛС, докум …

Можно и нужно ли ремонтировать майнеры Добывать криптовалюту не только выгодно, но и затратно. Для майнинга используется специально предназначенное оборудование. Компьютеры, добывающие вир …

Веганский коллаген: Что нужно знать Коллаген — это белок, который ваш организм вырабатывает естественным образом. Он содержится во многих частях тела, включая волосы, кожу, ногти, кости …

Что нужно знать о негабаритных перевозках? Перевозка негабаритных грузов является одним из направлений деятельности компании Грузар, для которой быстрая доставка, сохранение целостности и сохр …

О чём нужно знать брянским рыбакам? В целом период нереста остался тот же. Так, с 22 марта по 1 июня традиционно нельзя рыбачить в южных районах: Гордеевском, Злынковском, Клинцовском, …

Бизнес в ОАЭ: что нужно знать для работы В ОАЭ есть много преимуществ для бизнеса: до страны легко добраться, там есть налоговые льготы и специальные экономические зоны со своими судами и за …

Нужно ли ногтям «отдыхать» от лака? Кажется, что ответ на этот вопрос вполне очевиден — «да», но специалист по ногтям не советовала бы быть столь категоричными. …

Нужно ли в России оставлять ЕГЭ? За и против С приближением единого госэкзамена разгорелась традиционная дискуссия – не пора ли его отменить? Отреагировали даже первые лица страны.Михаил Мишусти …

Семак – о Fan ID: закон нужно соблюдать Главный тренер питерского «Зенита» Сергей Семак высказался о внедрении системы Fan ID в российский футболЧитать дальше → …

Что нужно, чтобы получить займ под 0% Бесплатные займы представляют собой усовершенствованную систему кредитов, в которой клиенту выдают кредит без процентов. Как правило, сумма займов по …

Релокация в Израиль – что нужно знать? Получить гражданство Израиля для релокации в данную страну может далеко не каждый, но для получения паспорта есть несколько эффективных способов. Как …

Что нужно знать о зерновой сделке 14 марта замглавы МИД РФ Александр Грушко заявил, что зерновая сделка, действие которой истекало 18 марта, продлена на 60 дней. В чем суть этих догов …

Что нужно знать при страховании недвижимости? Страхование недвижимости является одной из самых популярных услуг в данной сфере. Это объясняется тем, что объектами недвижимости владеет большинство …

Сколько памяти вам нужно в смартфоне? Получать навязчивые уведомления о недостатке свободной памяти или переплачивать за фактически лишние ГБ? Так как потребности не у всех людей одинаков …

Тихонов: «Пиняеву нужно пространство» Известный в прошлом игрок «Спартака» Андрей Тихонов высказался о новичке «Локомотива» Сергее Пиняеве.Читать дальше → …

Что нужно, чтобы получить заем под 0% Бесплатные займы представляют собой усовершенствованную систему кредитов, в которой клиенту выдают кредит без процентов. Как правило, сумма займов по …

Отдых в Хургаде: что нужно знать Хургада – популярный курортый город Египта, который расположен на западе побережья Красного моря. Туристический сезон в стране длится на протяжении в …

​Смородская: «Нужно дать Карпину время» Ольга Смородская, которая в своё время занимала должность президента «Локомотива», призывает не оценивать работу Валерия Карпина по товарищеским игра …

До 20 марта нужно подать уведомление о КИК за 2022 год В этот же срок предоставляются и документы, подтверждающие право на освобождение от налогообложения прибыли КИК. …

EUR/USD: медведям нужно закрепиться ниже 1.0600 Как пишет аналитик FXStreet Эрен Сенгезер, комментируя текущую техническую ситуацию по EUR/USD, пара восстановила утраченные недавно позиции и поднял …

На замену лифтов в области нужно 6 млрд В Саратовской области в многоквартирных домах капремонт проведен более чем на 6 млрд руб. Об этом было сказано сегодня на рабочем совещании в облдуме …

Салах – о победе 7:0 над «МЮ»: «Нужно оставаться скромными» Нападающий «Ливерпуля» Мохамед Салах поделился мыслями после сокрушительной победы над «Манчестер Юнайтед» (7:0).Читать дальше → …

Медведев: правила выдачи Fan ID нужно изменить Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев высказался о «паспорте болельщика». По его словам, введение Fan ID приобретает «абсу …

Рекордсмен во всём. Что нужно знать об Ozon Онлайн-шопинг как никогда популярен среди россиян. Особую популярность за последние годы завоевали сразу несколько маркетплейсов, и одним из лидеров …

Исмаилов: Яну нужно ехать на подготовку в Дагестан Рамазан Исмаилов, брат и тренер российского бойца Магомеда Исмаилова, отреагировал на поражение Петра Яна в поединке с грузином Мерабом Двалишвили на …

Нужно ли «чистить» печень? Мнение врача Врач-гастроэнтеролог и гепатолог Мария Прашнова рассказала, что «чистить» печень — бессмысленное занятие. «Печень — главный очищающий орган. "Забитьс …

Эрдоган — турецким гражданам: Нужно потерпеть год Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган посетил штаб-квартиру МЧС и вступил с рядом заявлений по поводу мер по ликвидации последствий разрушительного з …

В четверг Козерогам нужно сделать выбор От этого зависит дальнейшая жизнь знака. Четверг для Козерогов будет днём трудным, но важным. Его будет ждать выбор, который повернёт дальнейшую жизн …

От чего нужно отказаться на пути к успеху Чужие ожидания и эмоциональный багаж из прошлого — это не лучшие спутники, к какой бы цели вы ни стремились. …

Поправки к закону об адвокатуре: что нужно знать Государственная дума рассмотрит поправки к закону «Об адвокатуре». Новеллы меняют правила направления адвокатских запросов, конкретизируют право прох …

​Пиоли: «Теперь нужно постараться и в чемпионате» Итальянский «Милан» успешно прошел в четвертьфинал Лиги чемпионов, справившись с «Тоттенхэмом»Читать дальше → …

Как и когда нужно менять масло в АКПП Считается, что современные АКПП не нуждаются в сервисном обслуживании. Однако своевременная замена масла может значительно увеличить их ресурс. Многи …

Сафонов – о Fan ID: «Болельщики скажут: «На хрен мне это нужно?» Вратарь «Краснодара» Матвей Сафонов поделился своим мнением об электронном документе, необходимом для посещения футбольных матчей.Читать дальше → …

Викторианский стиль в интерьере: что нужно знать Роскошное убранство, которое олицетворяет высокий статус, элегантность и любовь к истории. Рассказываем, как оформить квартиру в викторианском стиле. …

Что нужно знать перед решением ФРС по процентной ... Результаты встречи, которую Пауэлл и его коллеги провели во вторник, оказались весьма неоднозначными. Хотя большинство экономистов ожидают повышения …

На ремонт лестницы у ФОК "Звездный" нужно 16 млн рублей В Саратове на ремонт лестницы с путепровода через Глебучев овраг к ФОК "Звездный" требуется 16 млн руб.Как выяснилось на заседании комиссии городской …

Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. …

Силкин: «Тюкавину не нужно менять команду» Экс-главный тренер «Динамо» Сергей Силкин поделился мнением о будущем нападающего «бело-голубых» Константина ТюкавинаЧитать дальше → …

Червиченко: Fan ID нужно очень серьёзно упростить Бывший президент московского «Спартака» Андрей Червиченко высказался о паспорте болельщика (Fan ID) для посещения матчей чемпионата России по футболу …

Что нужно знать о СИП-панелях до начала строительства Вместе с дизайнером и архитекторам разбираемся в преимуществах и недостатках СИП-панелей для строительства дома. …

Поправки в закон об адвокатуре: что нужно знать Государственная дума рассмотрит поправки в закон об адвокатуре. Новеллы меняют правила направления адвокатских запросов, конкретизируют право прохода …

YouTube и Rutube. Что нужно знать о платформах В 2022 году в России стали особенно активно обсуждать импортозамещение зарубежных сервисов. Не обошла стороной эта дискуссия и видеоплатформы, среди …

Вот все, что вам нужно знать о последних разработках Grayscale-SEC После того, как во вторник Grayscale представила свои первые устные аргументы в своем иске в Комиссию по ценным бумагам и биржам (SEC), генеральный д …

Мишустин: Прежде чем отменять ЕГЭ, нужно все еще раз взвесить Перед тем, как принимать решение об отмене ЕГЭ в России, необходимо все серьезно взвесить. Об этом сегодня, 15 марта, заявил премьер-министр РФ Михаи …

Чанов: «Сафонову нужно обрести стабильность» Бывший советский голкипер Вячеслав Чанов оценил перспективы одного из лучших российских голкиперов – Матвея Сафонова.Читать дальше → …

Что нужно знать при оформлении дарственной на квартиру Оформляя договор дарения квартиры, важно понимать, что вы совершаете сделку, соответственно, чтобы она имела юридическую силу, должны быть соблюдены …

ФРС нужно поднять ставку до 8–9%, говорит правило ... Слева: ставка по федеральным фондам (голубым) и ее необходимый уровень в соответствии с правилом Тейлора (красным), справа: разница между этими показ …

«Мне не нужно это»: Джон Джонс уличил во лжи президента UFC Борец высказал возмущение на страничке Twitter. Между чемпионом UFC в полутяжелом весе Джоном Джонсом и директором UFC Даной Уайтом начался конфликт. …

Виейра: «Решения судей нужно уважать» В матче двадцать шестого тура английского чемпионата «Астон Вилла» обыграла с минимальным счетом «Кристал Пэлас»Читать дальше → …

Нужно ли Китаю больше российского газа по ... Президент России Владимир Путин и лидер Китая Си Цзиньпин встретились в Москве для двухдневных переговоров, которые завершились во вторник, в ходе ко …

Какие постройки нужно регистрировать в Росреестре? - Необходимо ли представление кредитного договора для регистрации ипотеки? - Если в договоре об ипотеке или в договоре, из которого возникло ипотечно …

Анисин: "Нужно полностью убрать легионеров из КХЛ" Обладатель Кубка Гагарина в составе "Динамо" Михаил Анисин выступил за ужесточение лимита на легионеров в КХЛ …

РБА Лоу: Инфляция слишком высока, ее нужно снижать Управляющий Резервного банка Австралии Филип Лоу заявил, что инфляция слишком высока и ее необходимо снижать. Ключевые комментарии Текущий курс денеж …

Нужно уберечь мир от погружения в блоковые противостояния — МИД КНР В международных отношениях необходимо следовать принципам диалога, избегая политики применения силы и блоковых противостояний. Об этом на встрече мин …

Как получить деньги под ПТС: что нужно для оформления займа Многие люди по тем или иным причинам принимают решение получить деньги под ПТС. Как нужно действовать в данном случае. …

Сафронов: «Чурикову нужно изобразить в образе Жанны д’Арк» Неоднозначное впечатление произвел на публику макет памятника Инне Чуриковой в исполнении скульптора Александра Рожникова. В частности, он не понрави …

Кечинов: «Fan ID нужно убирать, футбол – это игра для болельщиков» Бывший футболист Валерий Кечинов высказал своё мнение насчёт отрицательного эффекта введения Fan ID в Российской премьер-лиге.Читать дальше → …

Проктолог рассказал, всегда ли нужно лечить геморрой Геморрой — спутник сидячей офисной или водительской жизни. Но по данным врачей, увеличенные геморроидальные узлы в определённом возрасте — это уже ва …

Первомай «ударит» в голову: Овну нужно притормозить Торопливость не поможет в делах. Поспешишь — людей насмешишь. В начале мая это про Овнов. Они привыкли «бежать впереди паровоза», н …

Как предсказать землетрясение и что нужно делать, когда оно начнется Последствия землетрясения в Турции Начало 2023 года запомнилось нам катастрофическим землетрясением в Турции. Оно было магнитудой 7,8 и стало причино …

Нужно выключать кондиционер при обгоне? Мнение эксперта Как именно кондиционер влияет на ездовые возможности машины, рассказал эксперт «За рулем» Алексей Ревин. Он высчитал, какую часть мощности отбирает с …

Столтенберг: мы должны дать Украине все, что нужно для победы Генсек НАТО Йенс Столтенберг заявил, что предоставление помощи Украине способствует обеспечению безопасности стран—участниц Североатлантического алья …