Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут

Никаких смартфонов за 90 минут до сна: это поможет быстрее уснуть

Доктор Ранган Чаттерджи перечислил простые правила, способные улучшить сон и ускорить процесс засыпания. …

Казнить или помиловать? Психолог рассказал, что делать, если партнёр вам изменил

Измена — конец отношений или нет? Психолог и доктор культурологии Андрей Зберовский рассказал MoneyTimes. Ru свое мнение на этот счёт. Он считает, чт …

Фролов о зарплатах детских тренеров в США: «200 000 долларов в год можешь спокойно зарабатывать, если ты востребован. Это выше средней зарплаты – 75-80 тысяч в год»

Чемпион мира Александр Фролов оценил зарплаты детских тренеров в США. Последние пять лет экс-игрок сборной России тренирует детей в Лос-Анджелесе. «Э …

Раньери об 1:1: «Рома» сравняла счет и успокоилась, если не можешь победить, главное – не проиграть. «Ювентус» не удивил – они поборются за топ-4, готов поспорить»

– Ожидали ли вы от «Юве» такой игры? – Мы ждали этого, мы знали, что Тудор проявит свой менталитет, все время атакуя. …

Беллингем после игры с «Валенсией»: «Мне казалось, что я подвел команду, не забив пенальти, был зол. Но показал, что хочу быть лидером. Ты не можешь сдаться, если носишь футболку «Реала»

«Это была сумасшедшая игра. Очень тяжело, когда команда так много от тебя ждет, а ты промахиваешься с пенальти. Мне казалось, что я подвел команду, и …

Глаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минут

Доктор Вячеслав Куренков проинформировал, как долго можно сидеть за компьютером в течение дня, чтобы сохранить здоровье глаз, пишет Pravda.Ru. …

Отеки пройдут через 4-6 часов, если заняться кардиотренировкой на 40-50 минут

Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам действенные способы избавления от отеков, пишет UfaTime.ru. С проблемой сталкиваются многие пациенты. …

Один напиток снижает сахар и очищает печень, если его выпить за 30 минут до сна

Доктор Эрик Берг рассказал, какой напиток рекомендуется включить в рацион для снижения уровня сахара в крови и очищения печени. Речь идет о гвоздично …

Что делать, если пропал подросток

Руководство УМВД России по Псковской области выражает обеспокоенность в связи с участившимися в последнее время случаями самовольных уходов несоверше …

Что делать, если смартфон не видит Wi-Fi?

Иногда телефон перестает видеть все либо конкретную сеть Wi-Fi, либо вообще все. В 90% случаев проблему можно решить самостоятельно. Разберем все воз …

Что делать, если ноутбук не включается?

Столкнуться с тем, что любимый ноутбук отказывается подавать признаки жизни — ситуация крайне неприятная и тревожная. Особенно если на нем хранятся в …

Что делать, если пропала любовь в паре

Отношения можно «починить». Часто в отношениях наступает такой период, когда они охладевают, и кажется, что любовь пропала. Многие в тако …

Что делать, если LTE на Айфоне не работает или переключается на 3G

Айфон, как и любое другое устройство вроде ПК или планшета, максимально полезен при наличии подключения к интернету. Стоит включить авиарежим или ока …

Что делать, если iPhone 16 зависает или перезагружается

С выхода новых Айфонов уже прошло чуть больше месяца, и первые владельцы стали сталкиваться с некоторыми проблемами в работе устройств. У кого-то наб …

Что делать, если ваш банковский счёт скомпрометирован

При снятии денег с банкомата рекомендуется не сопротивляться кибепреступникам, ввести свой PIN-код, чтобы избежать усугубления ситуации. Важно помнит …

Растяжки: как избежать и что делать, если они уже появились

Растяжки — одна из самых обсуждаемых бьюти-тем. Многие уверены, что избежать их невозможно, а если они уже появились, то остается только смириться. Н …

Что делать, если пропала вибрация на iPhone

В последние годы Apple сталкивается с многочисленными жалобами, касающимися работы своих устройств. Пользователи со всего мира регулярно сталкиваются …

Что делать, если машину повредили на парковке

Если оставленную во дворе или на открытой парковке машину повредили злоумышленники, необходимо начинать действовать немедленно. Сперва нужно позвонит …

Если батареи стали хуже греть: уделяйте этому 25 минут дважды в год — и тепло вернется

С приходом холодов каждый градус тепла в квартире становится на вес золота. Часто виновником неуютной прохлады назначают слабый напор в системе, но и …

Пошагово: что делать, если вы поняли, что общаетесь с мошенниками

Спасти свою личную информацию и деньги от интернет-мошенников можно даже в опасной ситуации. Рассказываем, что делать, если информация уже в лапах зл …

Что делать, если Apple Watch перестали заряжаться

Apple Watch, безусловно, не отличаются универсальностью хотя бы по той причине, что их нельзя подключить ни к Android, ни даже к iPad. При этом смарт …

Лето в городе: что делать, если никуда не уехал

Иногда кажется, что лето — где-то далеко: за городом, за отпуском, за горизонтом. Но, может, дело не в расстоянии, а в том, куда мы смотрим. Рассказы …

Что делать, если вашу машину повредили фейерверком

Обращение в ГИБДД не поможет, если повреждение автомобиля произошло из-за фейерверка, пока машина стояла припаркованной. Об этом сообщил руководитель …

Что делать, если упало давление? Советы кардиолога

Если у вас пониженное давление, не спешите пить кофе литрами, а лучше загляните на консультацию к врачу …

Что делать, если партнёр не ладит с вашими друзьями Не оставляйте близкого человека одного, когда ему важно ваше внимание, и не мешайте общаться с приятелями. …

Врач рассказала, что делать если укусил клещ По словам специалиста, существует около 40 тысяч видов клещей: одни безопасны для человека, другие могут стать причиной опасных заболеваний, таких ка …

Что делать, если передали данные аккаунта мошенникам Управление по борьбе с киберпреступлениями МВД России опубликовало срочные рекомендации для граждан, ставших жертвами фишинга и передавших мошенникам …

Что делать, если замерз замок? Отвечают водители! Недавно «За рулем» публиковал советы по разморозке дверных замков от одного крупного интернет-магазина инструментов, и нам стало интересно: какой из …

Что делать работодателю, если пришла повестка на сотрудника Сейчас законодательство четко не описывает, как именно организация должна оповещать об этом гражданина …

20 минут до любой точки Европы: о способностях «Орешника» стало известно больше Главнокомандующий Ракетными войсками стратегического назначения генерал-полковник Сергей Каракаев заявил, что новый ракетный комплекс «Орешник» спосо …

Советы стоматолога: как сохранить зубы и что делать, если не удалось? Чем запущеннее зубные болезни, тем дороже их лечить. И тем больше вероятность остаться и вовсе без зубов. Конечно, лучше запомнить это несложное прав …

«Как будто кто-то выключил все эмоции». Что делать, если ничего не чувствуете Человек эмоционально онемел, если больше не может радоваться тому, что всегда приносило удовольствие, перестает чувствовать грусть в ситуациях, где о …

Ремонт iPhone: что делать, если любимый гаджет сломался? iPhone — это не просто телефон, а настоящий помощник в повседневной жизни. Он заменяет нам камеру, навигатор, органайзер и даже кошелек. Но что делат …

Метит на мое место: что делать руководителю, если его хотят «подсидеть» Здоровая конкуренция в команде положительно влияет на мотивацию сотрудников и результат работы, ее поощряют около трети руководителей. Однако иногда …

Что делать, если тормозит Mac после установки macOS Tahoe 26 Если после обновления Mac до macOS Tahoe он начал жутко тормозить, подвисать и постоянно показывать радужный курсор, вы не одни. С такой проблемой ст …

Что делать, если у банковской карты истек срок действия Новости о банковских картах редко приносят что-то приятное, но сегодня как раз тот случай. В России решили оставить в работе карты «Мир» даже после и …

Bloomberg Economics: что будет делать ФРС, если цены на нефть ... Ожидания рынка фьючерсов по уровню ставки по федеральным фондам по итогам декабрьского заседания ФРС. Источник: CME До сегодняшнего удара Израиля по …

Кошмарный сон автомобилиста. Что делать, если на ходу лопнуло колесо Лопнувшее во время движения колесо является одним из главных страхов многих автомобилистов. Эксперты страховой компании «Согласия» рассказали, наскол …

Омичам рассказали, что делать, если появилась аллергия на холод Аллергия может проявляться в виде крапивницы, отёков, бронхоспазма и в редких случаях анафилактического шока. …

Что делать, если близкий человек пропал, находясь за границей Существует ряд ситуаций, когда действовать нужно быстро и хладнокровно. Пропажа родственника или друга, находящегося в путешествии за границей, один …

Адвокат объяснил, что делать, если петарда повредила ваш автомобиль Кто будет возмещать ущерб и как действовать правильно в ситуации, если вашу машину повредила петарда, "Газете.Ru" рассказал адвокат Валерий Панасюк П …

Что делать, если стекло на смартфоне треснуло, а сенсор работает? Видимые повреждения экрана не всегда означают, что он моментально перестанет работать. Нередко падение смартфона или его удар о твердую поверхность п …

Что делать если iPhone завис во время переноса данных (ЭДЗК) В этом уроке рубрики «Это Должен Знать Каждый» или просто «ЭДЗК» мы расскажем о том, с чем столкнется новый пользователь iPhone & …

Почему металл на морозе прилипает к коже и что делать, если это произошло Вы тоже прилипали к турнику или забору или зимой? А задумывались, почему это происходит на самом деле? Источник изображения: slashfilm.com Зимой мног …

Перекрыли кислород. Что делать, если сосед «обрезал» в санузле вентиляцию Большая международная группа ученых, проводя эксперименты в туалетах, пришла к выводу, что в них нужно обязательно устанавливать активную вентиляцию …

Что делать, если гаишник составил неправильную схему ДТП: ответ юриста Водитель может оспорить свою вину в ДТП, если схема аварии, составленная сотрудниками ГИБДД, содержит ошибки. Об этом сообщил автомобильный адвокат Л …

Как полностью удалить MAX с айфона и что делать, если нет кнопки для удаления мессенджера Многие пользователи смартфонов Apple уже попробовали мессенджер MAX и, несмотря на то, как его продвигает государство, решили использовать другие при …

От сумы и от тюрьмы. Юрист объяснил, что делать, если вас несправедливо обвиняют Когда вас несправедливо обвиняют в преступлении или других правонарушениях, особенно если обвинения серьезные, первое, что нужно сделать, — понять, в …

Что делать, если трещат AirPods: причины, гарантия и ремонт в России Знакомая ситуация: вы спокойно слушаете музыку или подкаст через свои AirPods, как вдруг в наушниках появляется неприятный треск. Звук то пропадает, …

Ветеринар советует: что делать, если питомец съел новогоднее украшение? Многие украшают свою квартиру или дом к новогодним праздникам. Ёлка с игрушками, дождик, мишура, гирлянды — это соблазн для домашних животных. …

Канализация больше никогда не засорится: 1 капля средства из холодильника в слив — проблема решена за 15 минут Канализация больше никогда не засорится: 1 капля средства из холодильника в слив — проблема решена за 15 минутСчитается, что сантехнические проблемы …

Как проверяют бланки и что делать, если я не сдам? Отвечаем на 6 главных вопросов выпускников о ЕГЭ Мы спросили у экспертов, отменят ли самый страшный экзамен и куда можно поступить, если не прошел порог …

Россиянам рассказали, что делать, если истек срок действия карты Сбера Если срок действия карты Сбера подходит к концу, но клиент банка планирует по-прежнему пользоваться ею, карту нужно перевыпустить. Банки могут сами п …

Что делать, если фотографии в галерее iPhone стали красными после установки iOS 26.2 В iOS 26 обнаружился довольно странный баг, который может напугать при просмотре фотографий. У некоторых пользователей снимки, сделанные на Android-с …

Почему не работает режим модема на iPhone и что делать, если он не раздает интернет Каждый современный смартфон, включая Apple iPhone, может работать в режиме модема. Он предполагает, что мобильное устройство выступает в режиме точки …

Что делать, если в сервисе сломали машину и не сознаются? Вот конкретный порядок действий Любой автовладелец может столкнуться с неприятной ситуацией, когда после посещения автосервиса его машине стало только хуже. В этот момент многие пре …

Отеки не появятся, если регулярно ходить пешком: нужно делать перерывы Доктор Амир Хан рассказал, как можно избавиться от отека на ногах и почему они появляются. Если человек проводит много времени, сидя или стоя, вода е …

Юрист объяснил, что делать, если за фото дрона или дома «пугают» госизменой С началом СВО россияне узнали, что иногда выкладывание фото в соцсети может быть сопряжено с рисками административного или уголовного дела. Случается …

Никто об этом не знал: стиралка протянет долгие годы, если делать это Никто об этом не знал: стиралка протянет долгие годы, если делать это Многие владельцы стиральных машин сталкиваются с проблемами, связанными с перег …

Крещенский сочельник 2026: что делать, если звезды против ваших планов? В Крещенский сочельник гадания – это не просто обряд, а способ заглянуть вглубь себя, понять свои страхи и желания. Психологи считают, что это мощный …

16 500 км за 3,5 часа и 15 минут на парашюте. Роскосмос рассказал подробности о возвращении «Союза» с МКС на Землю Возвращение экипажа 73-й экспедиции на МКС (корабль «Союз МС-27») запланировано на 9 декабря 2025 года. Экипаж корабля, состоящий из косм …

Что делать, если приложения выводят рекламу или ненужную информацию в Dynamic Island на iPhone На днях известное приложение по изучению иностранных языков Duolingo поймали на одном не очень приятном эпизоде. Оно выводило рекламу в виджет Live A …

Что делать, если банк резко ухудшил условия по кредитной карте: ответ эксперта ###abc-test="news_cta-list_inc021_page_core"###Банки начали массово ухудшать условия по кредитным картам: снижать лимиты, уменьшать грейс-период, пов …

Что будет, если оставить зарядку в розетке на ночь, и почему не стоит так делать постоянно Оставлять зарядку в розетке или подключать телефон на всю ночь: привычка, которая есть у большинства. На первый взгляд в этом нет ничего необычного, …

Что делать, если вам пришли деньги от незнакомца? Пользоваться, возвращать или держать у себя — опасно Некоторые люди иногда сталкиваются со странной и необычной ситуацией — им приходит денежный перевод от незнакомого лица, затем раздаётся звонок, звон …

Сомнолог: комфортная поза для сна — самая полезная Врач-сомнолог Софья Черкасова рассказала, что необходимость спать в определённой позе, потому что произвольные позы вредны, — миф. Самой полезной поз …

Россиянам рассказали, что в первую очередь нужно делать, если на машину упал снег с крыши С приходом зимы многие автомобилисты сталкиваются с неприятной ситуацией: на припаркованный автомобиль может упасть снег или сосульки с крыши здания. …

Психолог объяснил, что делать, если ребенок просит у Деда мороза дорогой или нереальный подарок Неоправданные надежды могут стать серьезной психологической травмой для ребенка. С одной стороны ему рассказывают о том, что Дед Мороз — волшебник, н …

Как работает правило 4 МРОТ для единого пособия и что делать, если не набирается нужный доход? Разбор C 2025 года в России действуют новые правила назначения единого пособия на детей до 17 лет. Если прежде на выплату могли рассчитывать все семьи с низ …

Игонин: Глушенкову следует меньше говорить и больше делать Российский экс-футболист Алексей Игонин прокомментировал недавние высказывания вингера "Зенита" Максима Глушенкова. …

Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в усп …

Яичница по-грузински чижи-бижи: аппетитная вкуснятина на завтрак за 5 минут - рассказал приятель грузин Яичница по-грузински чижи-бижи: аппетитная вкуснятина на завтрак за 5 минут - рассказал приятель грузинВкусный завтрак за пять минут Забудьте о скучн …

Произошло ДТП на парковке: эксперт рассказал, что делать Зимой автомобили на парковках нередко получают повреждения по вине коммунальщиков и водителей, пытающихся проехать в условиях ограниченной видимости, …

Что делать, если в старости содержать дом и ухаживать за участком станет совсем трудно - 5 вариантов, как быть дальше прогород Свой дом — это свобода, простор и тишина. Пока есть силы. Колоть дрова, косить траву, чистить снег — это почти медитация в расцвете лет. Но …

Дочери Брюса Уиллиса опубликовали фото с отцом. Что делать, если близкий человек страдает деменцией? Дочери 69-летнего Брюса Уиллиса в соцсетях опубликовали новые фото с отцом. На них видно, как 30-летняя Таллула и 33-летняя Скаут обнимают актёра пос …

Незаконные ларьки перевозят к жилым домам. Что делать, если в вашем дворе неожиданно поставили киоск После ужесточения правил размещения нестационарных торговых объектов (НТО) бизнесмены стали активнее использовать придомовые территории — эти земли п …

Сомнолог Кудинов посоветовал покупать подушки с искусственным наполнителем При подборе подушки для сна ключевое значение имеет расстояние от матраса до уха. Также немаловажен состав изделия, рассказал РИАМО врач-сомнолог Пав …

Сомнолог назвала категории людей, которым полезен дневной сон Короткий дневной сон может быть полезен для жителей мегаполисов, которые рано встают и поздно ложатся, однако при бессоннице он способен ухудшить ноч …

Эксперт рассказал, что делать пострадавшим от мошенников самарцам Развитие новых технологий приводит к новым уловкам мошенников. О том, что делать, если человек стал их жертвой, журналист Самарского областного вещат …

Ученый рассказал, как распознать и что делать при обморожении кожи С наступлением холодов риск обморожения резко возрастает, причем получить холодовую травму можно не только в сильный мороз, но и при плюсовой темпера …

Врач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеи Частые головные боли, головокружения, внезапное ухудшение зрения, шум в ушах и проблемы со слухом могут указывать на сужение сосудов шейного отдела п …

Больше никогда не стану прогревать двигатель зимой по 10 минут: выяснил, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пуск Прогород Почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пуск? Этот вопрос переворачивает с ног на голову всё, чему нас учили. Помните заве …

Инструктор «БАРС-Брянск» рассказал, что делать при ракетной опасности Инструктор с позывным Мажор, который готовит бойцов добровольческого отряда "БАРС–Брянск", разъяснил, что и почему нужно делать при сигнале "Ракетная …

SpaceX выяснила причину взрыва Starship в последнем полёте и пообещала больше так не делать Как известно, седьмой испытательный запуск многоразового ракетного комплекса Starship завершился взрывом корабля почти сразу после его отделения от р …

Месси о финтах: «Я умею делать все, но в матчах они никогда мне не нравились. В детстве я больше выделывался» Нападающий « Интер Майами » и сборной Аргентины Лионель Месси высказался о своем отношении к финтам с мячом. «Я умею делать все. Но раньше я их никог …

К столику в плацкарте больше не пустят - в новых вагонах их будут делать совсем по-другому Прогород Плацкарт — это вам не купе с его иллюзией приватности. Это социум в чистом виде, коллективный опыт выживания в замкнутом пространстве. Вечны …

Эксперт рассказал, что нельзя делать на новом авто в первые 5000 км Директор по послепродажному обслуживанию «Автодом Алтуфьево» Роман Тимашов напомнил, что новый автомобиль требует особого ухода в период обкатки, что …

Дикиджи о прическе: «Мне нравится объем. Но из-за того, что я боюсь облысеть, химию делать больше нельзя» Фигурист пообщался с Алиной Загитовой на этапе Гран-при России в Казани, где он занимает первое место после короткой программы. Загитова: Ты поменял …

Футболист «Акрона» рассказал, чего категорически нельзя делать в матче со «Спартаком» Защитник тольяттинского «Акрона» Константин Савичев поделился своими ожиданиями от предстоящего в рамках 25-го тура РПЛ матча с московски …

«Если все делать по уму, то за такие игры не стоит браться ни при каком раскладе», — интервью о разработке инди-MMORPG с Atlant Games, разработчиком Reign of Guilds 26 ноября состоялся полноценный релиз MMORPG Reign of Guilds от петербургской команды Atlant Games. Команда App2Top поговорила с разработчиками о пут …

6 причин купить флагманский робот-пылесос Roborock Qrevo Curv и больше никогда не делать уборку самостоятельно Иногда объем работы становится настолько большим, что времени заниматься домашними делами и особенно уборкой просто не остается. Хочется просто прийт …

Бывший начальник дорожного управления рассказал, почему в Брянске такие дороги и что с этим делать Не секрет что, несмотря на огромные финансовые вливания, реляции в СМИ и на бумаге в реальности дороги нашего региона оставляют желать лучшего. Дорож …

Мужчины больше подвержены слабоумию, если у них высокое давление Доктор Таис Иошимото перечислил заболевания, повышающие риски развития деменции у мужчин, пишет Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry. …

Во Вселенной больше черных дыр, чем мы думали — а что, если они уже ближе, чем кажется Астрономы обнаружили 2444 активные черные дыры, поглощающие вещество из окружающей их материи. Об этом пишет ScienceAlert. Значительная часть из них …

Глушенков про 20 результативных действий Соболева за сезон: «Надо больше зимних кубков делать – тогда доберет. Можно еще тренировки считать» Нападающий провел за клуб 20 официальных матчей и отметился 2 голами в FONBET Кубке России – Мир РПЛ у Соболева нет результативных действий. …

5 признаков, что партнёр больше не изменит, даже если делал это в прошлом Гарантировать на 100% ничего нельзя, но и лишать человека ещё одного шанса из-за предубеждений не стоит. …

Получить больше витамина D из грибов можно, если подержать их на солнце Доктор Эллиот Уэбб рассказал, что нужно сделать с грибами, чтобы повысить уровень витамина D в них на 20%. Питательная ценность увеличится, если выст …

Смородская: если бы у Карпина было больше ресурсов, он бы боролся за титул Бывший президент московского «Локомотива» Ольга Смородская прокомментировала отсутствие трофеев у главного тренера «Ростова» и сборной России Валерия …

Тропический дым растопил южный лёд: что будет дальше, если щит больше не работает Вырубка и поджоги лесов в Бразилии могут оказаться виновниками таяния морского льда у берегов Антарктиды. По данным исследования, опубликованного в E …

Психолог рассказал, как создать новогоднее настроение, если его нет Если новогоднее настроение никак не хочет приходить, можно создать его самостоятельно. Способы перенастроить себя назвал психолог и доктор наук Марсе …

Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно. …

«Новости малого бизнеса»: Если не видно разницы, зачем платить больше? Качественная алкогольная продукция рискует уйти в «черную» зону. В Республике Алтай хотят ввести ограничения розничной продажи алкогольной продукции …

Если автомобилю больше 10 лет. Водителей предупредили о новых штрафах за возраст машины Если автомобилю больше 10 лет. Водителей предупредили о новых штрафах за возраст машиныСтарожилы автопарков теперь требуют особого внимания. Владельц …

Как оплачивать с телефона, если карты «Мир» больше недоступны в Samsung Pay и Google Play С марта карты «Мир» больше не поддерживаются в Samsung Pay: ранее привязанные карты были удалены, а, а возможность добавления новых ограничена. Парал …

«Мы убедились, что коопы — сильный жанр: надо как можно больше попыток делать именно в нем», — Кирилл Орешкин из Polden Publishing об итогах 2025 года Продолжаем подводить итоги 2025 года с игровыми командами. На очереди — интервью с Кириллом Орешкиным, сооснователем издательства Polden Publishing. …

Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Вели …

«Почему немцы платят больше всех за электроэнергию, если солнце и ветер бесплатны» Немецкий домохозяйства платят одну из самым высоких цен за электроэнергию, несмотря на то, что доля зеленой энергетики в стране продолжает расти. …

Иран построит еще больше ядерных объектов, если по ним будет нанесен удар — президент Иран построит в сотни раз больше ядерных объектов, если США и Израиль посмеют нанести по ним удар. Об этом заявил президент исламской республики Масу …

Кудряшов: «Если Канело будет боксировать всерьез, Джейка Пола мы больше не увидим» Бывший претендент на титул чемпиона мира по боксу в первом тяжелом весе Дмитрий Кудряшов прокомментировал анонс поединка Сауля Альвареса и Джейка Пол …

12 видов рака развиваются, если индекс округлости тела меньше или больше 3,5-5,5 сантиметра В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала об опасности висцерального жира. …

Врач рассказал, что будет со здоровьем, если постоянно есть пельмени Полуфабрикаты, такие как пельмени, давно завоевали популярность благодаря удобству и скорости приготовления. Однако врач-токсиколог Михаил Кутушов пр …

Естественное снотворное: триптофан в тыквенных семечках помогает уснуть Медики проинформировали, в чем заключается польза для здоровья употребления семечек тыквы. Их можно добавлять в салаты, каши, мюсли и супы. …

6-9 чайных ложек: если съедать больше сахара, есть риск оказаться в больнице с инсультом Врачи назвали один из самых вредных продуктов, повышающих риск развития инсульта. Инсульт является одной из основных причин смерти и инвалидности во …

Юрист рассказал, как избежать вины, если гаишник составил ложную схему ДТП Водитель может оспорить свою вину в аварии, если схема ДТП составлена сотрудниками ГИБДД с ошибками. Об этом "Газете. Ru" сообщил автомобильный адвок …

Миллиардер Марк Кьюбан рассказал, что он делал бы и как зарабатывал, если ему снова было бы 16 лет Даже очень богатые люди задумываются о том, чтобы найти подработку. По словам миллиардера Марка Кьюбана, если бы ему снова было 16 лет и нужно было б …

Песков рассказал, что произойдет, если Киев откажется выполнять требование Москвы Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что специальная военная операция будет продолжена, если киевский режим не согласится выполни …

Алиса Лью: «Было бы мне интереснее соревноваться, если бы на чемпионате мира выступали русские? Чем больше народу, тем веселее» Чемпионат мира по фигурному катанию-2025 проходит в Бостоне. Американка Лью лидирует после короткой программы. «Было бы мне интереснее соревноваться, …

Просыпающимся в три часа ночи людям подсказали способы снова уснуть Врач-сомнолог, консультант по медицине сна Элли Хэр подсказала, как быстро уснуть после пробуждения среди ночи. Ее советы приводит HuffPost. …

Лайфхак от ученых: высунутая из-под одеяла нога поможет быстрее уснуть Ученые объяснили с точки зрения науки, почему высунутая из-под одеяла нога поможет быстрее уснуть, сообщает "Царьград" со ссылкой на Journal of Physi …

Забыть о бессоннице: триптофан в банане, съеденном вечером, помогает уснуть Диетологи рассказали, зачем съедать банан после сбалансированного ужина. Продукт станет не только отличным добавлением к рациону, но и полезным лаком …

Уснуть на 1 минуту поможет лунное дыхание: нужно дышать одной ноздрей Эксперт по сну Мартин Сили поделился секретами спокойного сна для тех, у кого часто возникают трудности с засыпанием. Врач особенно выделил технику « …

«Я ответил: «Ты с ума сошел? Ты же Месси! Если я могу, то и ты сможешь». Неймар рассказал, чему научил Лионеля Getty ImagesБразильский нападающий Неймар дал интервью Podpah, в котором рассказал, чему он научил аргентинского футболиста Лионеля Месси в то время, …

В Абхазию больше ни ногой, даже если предложат поехать бесплатно: туристка рассказала о самом ужасном отдыхе в её жизни В Абхазию больше ни ногой, даже если предложат поехать бесплатно: туристка рассказала о самом ужасном отдыхе в её жизниРоссийская туристка описала ко …

Снова уснуть после ночного пробуждения поможет напряжение всех мышц на 10 секунд Эксперт по сну Дэвид Лонгакр перечислил три простых метода, помогающих уснуть за 5 минут. Бессонница и частые ночные пробуждения - распространенные п …

Трудно уснуть вечером: причина кроется в телефоне, который нарушает циркадный ритм Ученые обнаружили, что всего один час экранного времени в постели увеличивает риск возникновения распространенных расстройств сна на 59%. …

Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. …

Приметы на 11 ноября: что нельзя делать делать в этот день, чтобы не лишиться семейного счастья 11 ноября православные чтут память преподобной мученицы Анастасии Римляныни и преподобного Аврамия затворника. В простонародье - Овчар и Овечница. Он …

Глава SuperJob рассказал, почему курьеры зарабатывают больше учителей Рынок труда в России разбалансирован, так как работники сферы услуг зарабатывают в три-пять раз больше, чем некоторые кадры из реального сектора экон …

«Ты можешь выбирать путь развития»: Юлия Паршута о счастье и одиночестве Актриса и певица Юлия Паршута порассуждала о женском счастье и одиночестве в интервью корреспонденту 5-tv.ru на красной дорожке 47-го Московского меж …

Не можешь победить — возглавь. Размышления омича о том, что коллапс на улицах неизбежен В Омске больше не работает система «зелёной волны», когда красный свет не тормозит движение. А машин становится всё больше и заторы на дорогах растут …

Если Запад будет уважать Россию, то спецопераций больше не будет — Путин Если Запад будет уважать Россию, то спецопераций больше не будет. Об этом, отвечая на вопрос корреспондента BBC в ходе подведения итогов 2025 года, з …

"Зимы больше не будет": Вильфанд рассказал, какими будут январь и февраль "Зимы больше не будет": Вильфанд рассказал, какими будут январь и февраль Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд представил прогноз погод …

Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗО …

Диего Лопес вызвал на бой Александра Волкановски: «Можешь выбрать дату и место» «Eсли Илия Топурия поднимается в легкий вес, давай встретимся в октагоне. Ты можешь выбрать дату и место», – написал боец UFC Диего Лопес. Ранее сооб …

"Если ты работаешь только на себя, это эгоизм и дорога в никуда". Сарик Андреасян рассказал, почему берёт в кино своих родственников Режиссёр Сарик Андреасян рассказал, почему в своих фильмах он часто снимает своих родственников.Так он ответил на обвинения в том, что часто в его фи …

Не игравший больше года Марио планирует возобновить карьеру: «Чувствую силы еще поиграть. Даже не думаю завершать – вернусь, если на то будет воля Божья» «Я нахожусь в поиске новой команды и вернусь на поле, если на то будет воля Божья. Даже не думаю завершать карьеру. Я в порядке, усердно тренируюсь и …

Карен Хачанов: большие турниры классно, когда ты можешь проходить по несколько кругов 24-я ракетка мира российский теннисист Карен Хачанов высказался о двухнедельном формате «Мастерсов». …

«Можешь раскрыть глаза? У тебя их нет». Медведев вступил в конфликт с судьей на турнире в Роттердаме Россиянин Даниил Медведев раскритиковал судью на вышке во время матча со швейцарцем Станисласом Вавринкой на теннисном турнире в нидерландском Роттер …

Кодзима рассказал о лазейке, которая позволит делать сиквелы Death Stranding бесконечно — идеи для Death Stranding 3 уже есть Глава Kojima Productions и режиссёр Death Stranding 2: On the Beach Хидео Кодзима (Hideo Kojima) в интервью Video Games Chronicle рассказал о потенци …

"В Болгарии тратил бы больше". Легионер "Пари НН" рассказал, сколько денег ему нужно для жизни в России Болгарский защитник нижегородского "Пари НН" Матео Стаматов рассказал, сколько денег ему нужно в месяц для комфортной жизни. …

Меладзе впервые обратился к Брежневой после развода: «Ты можешь от безысходности сама себе врать» Поклонники привыкли, что в песнях Константина всегда есть скрытый смысл. Новый трек не стал исключением. Вера тоже поняла, что в стихах было зашифров …

Пермяк на шоу Малахова рассказал о брате, которого больше 20 лет назад могла вывезти в Италию Надежда Фратти После передачи Александр Бастрыкин поручил проверить заграничные НКО, которые могут продавать детей, в том числе, из Перми …

Amazon больше 15 лет безуспешно пыталась победить Steam — бывший руководитель Prime Gaming рассказал, что пошло не так Со своего дебюта в 2003 году цифровой магазин Steam прошёл путь от костыля для игры в Half-Life 2 до народной платформы. Как выяснилось, 15 лет Amazo …

"Можешь ли ты теперь шлёпнуть меня?". Юлия Ковальчук высмеяла хейтеров на фоне критики мужа за то, что тот публично её унижает Юлия Ковальчук выложила пост, в котором высмеяла хейтеров мужа. Алексея Чумакова критикуют в сети за фразу о том, что он "вдул бы" жене, а также за е …

Ротенберг о критике: «Есть русская пословица: «Собаки лают, караван идет». Если переходят красную линию, мы обязаны отвечать на оскорбления. О СКА пишут больше, чем о всех клубах КХЛ – и хорошего, и плохого» – Сегодня тренеры и игроки сталкиваются с огромным количеством ложной информации, слухов. В футболе это вообще в гипертрофированной форме. Меня интер …

«Если бы мы могли заставить ракету уйти под воду и превратиться в подводную лодку, это было бы достижением физики». Илон Маск рассказал о чрезмерном регулировании со стороны правительства Глава SpaceX Илон Маск (Elon Musk) рассказал, с какой государственной бюрократией приходилось сталкиваться SpaceX. Оказывается, компании пришлось исс …

"Мы больше про Power Woman, про статность". Стилист Иды Галич Олег Горчанин рассказал о её образах и обвинил в её травле окружение Насти Ивлеевой Звёздный стилист Олег Горчанин, который создал новый стиль Иды Галич, стал гостем YouTube-шоу Мадонны Мур. В ходе разговора он высказался о недавнем …

Не можешь создать лучшую в мире ракету — скопируй. Китайская ракета Long March 9 на удивление похожа на американскую SpaceX Starship На авиасалоне в Чжухае Китай представил новый облик сверхтяжелой ракеты Long March 9. Первый показ перспективной Long March 9 состоялся десять лет на …

"Ты можешь от безысходности сама себе врать". Константин Меладзе выпустил новую песню, в которой увидели намёк на отношения с Верой Брежневой Константин Меладзе совместно со своим братом Валерием выпустил новую песню под названием "Зима так близко", и в сети сразу предположили, что она посв …

Колесников сравнил футбол и плавание: «В командных видах есть хаотичность и импровизация. Ты принимаешь мяч и можешь действовать, как вздумается. У нас все четко, как по рельсам едешь» «Самая большая разница в том, что у нас нет хаотичности и импровизации, потому что в командных видах спорта это присутствует. …

Кержаков о «Кайрате»: «Немного сомневаешься в профессии после таких ситуаций. Отдаешь всего себя, а можешь услышать: «Когда ты, нахрен, начнешь работать?» Российский специалист находится без клуба с сентября 2024 года, когда покинул пост главного тренера «Кайрата». …

Сафонов о голе от Перу: «Пару дней был в печали. Пропускаешь такие – и сразу понимаешь, что можешь и должен лучше. Благодарен за доверие, показывать не лучшую игру особенно неприятно» Вратарь «ПСЖ» и сборной России Матвей Сафонов признался, что был расстроен из-за пропущенного гола в матче с Перу (1:1). …

«Если Мбаппе уйдет из сборной – будет катастрофа. Происходящее печально – это как если бы Аргентина отвернулась от Месси». Саа о капитане Франции Нападающий «Реала» пропустил два последних сбора национальной команды. Главный тренер сборной Дидье Дешам заявил, что не вызывал Мбаппе в ноябре по с …

Ямаль про «Золотой мяч»: «Все пойдет наперекосяк, если я буду думать о том, что мне нужно его получить. Если выиграю ЛЧ и ЧМ-2026 – возможно, это произойдет» «Я оставлю свое мнение при себе. Я не думаю об этом призе и о том, получу ли я его. Если я начну думать о том, что мне надо выиграть «Золотой мяч», в …

"Это доказывает, если упорно трудиться, и если у тебя папа — Никита Михалков...". Анна Михалкова пошутила о причинах своего успеха 50-летняя актриса Анна Михалкова, старшая дочь режиссёра Никиты Михалкова, с юмором высказалась о своём статусе "звёздного ребёнка" на церемонии вруч …

Галактионов о Тикнизяне: «Останется в «Локомотиве», если предложений не будет. Даже новый контракт предложить готовы – почему нет, если игрок приносит пользу?» После матча с ЦСКА в 29-м туре Мир РПЛ (2:2) защитник заявил о желании покинуть клуб: «Я себя чувствую последним говном и хочу перемен». Впоследствии …

Промес может вернуться в Нидерланды для дачи показаний, если его не арестуют. Экс-игрок «Спартака» обещает сотрудничать с судом и отбыть тюремный срок, если ему назначат наказание Напомним, суд в Амстердаме заочно осудил экс-игрока « Спартака » на 6 лет по делу об организации контрабанды наркотиков. Также футболист был приговор …

Солист «Руки Вверх!» Жуков о желании записать песню с Овечкиным: «Всегда за! Могу сказать ему: «Если что, Сань, жду тебя в шоу-бизнесе. Если заколошматишь уже 1000 шайб, можно ко мне» Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (889 шайб), уступая лишь Уэйну Гретцки (894) …

Мостовой о желании Абаскаля возглавить сборную России: «Убегу, если какой‑то намек на это есть. Слышите мой смех? Если бы футбольный человек такое сказал, было бы можно понять» 35-летний специалист, работавший в «Спартаке» с 2022 по 2024 год, заявил, что согласился бы на предложение тренировать национальную команду. «Вы же с …

Трамп заявил об энергоколлапсе в Европе: Чем больше ветряков, тем больше теряют денег Президент США Дональд Трамп не оставил камня на камне от энергополитики Евросоюза, раскритиковав ее во время выступления на экономическом форуме в Да …

Опрос ВТБ: россияне стали больше оставлять больше чаевых на новогодних праздниках По сравнению с прошлыми новогодними праздниками, средний чек оставленных россиянами чаевых в ресторанах, кафе, барах, отелях, салонах красоты и други …

Чем больше пищевых ограничений перед Новым годом, тем больше риск переедания Американский диетолог Сара Рим призвала отказаться от жестких диет перед Новым годом и опасных пищевых ограничений, пишет «Газета.ру» со ссылкой на S …

В 2024 году в Steam вышло 147 хитовых игр по новым IP — в 8 раз больше, чем на PlayStation и в 18 раз больше, чем на Xbox Аналитик Саймон Карлесс (Simon Carless) из GameDiscoverCo подсчитал, какое количество вышедших в 2024 году игр смогло к марту 2025-го продаться тираж …

Ги Буше: «Для меня имя, статус, зарплата не имеют значения – все наравне. Если шайба у тебя – идешь в нападение. Если шайбы нет – идешь в оборону. У кого идет – тот и получает игровое время» – В теории хоккея современного хоккея есть топ-6, есть боттом-6 – то есть две атакующих тройки, две сдерживающих. Не кажется ли вам, что, особенно с …

Чем больше ценность, тем больше ответственность // Эксперт Совбеза предложил наказывать за «кражу» традиционных ценностей Тех, кто лишает граждан России традиционных ценностей, следует наказывать так же, как и похитителей материального имущества. Такая необычная инициати …

Nvidia вливает в исследования вдвое больше денег, чем AMD, но Intel всё равно тратит больше их вместе взятых (2 фото) Успехи Nvidia на поприще ускорения вычислений для систем искусственного интеллекта являются результатом многолетней целенаправленной работы. В послед …

ИИ больше не нужен. Российским работодателям срочно понадобились живые разработчики на SQL и Python – платят больше 600 тысяч рублей В России в 2025 г. работодатели очень хотели видеть в своем штате разработчиков на SQL и Python. Вакансий с упоминаниями этих языков тысячи, специали …

ОПЕК+ не остановится: больше нефти — больше доля ОПЕК+ планирует и в июле ускоренно увеличивать добычу — совершить трехмесячное приращение. Ранее участники сделки пошли на это в мае и июне. …

«Чем больше технологий, работающих незаметно, тем больше это похоже на сказку» // Александр Леви — о высокотехнологичных решениях для резиденции Деда Мороза Обозреватель “Ъ FM” Александр Леви фантазирует о том, как можно использовать современные разработки, чтобы сделать Великий Устюг настоящей инновацион …

«С каждым трейлером хочется поиграть всё больше и больше»: тизер новой фракции из Heroes of Might & Magic: Olden Era заинтриговал фанатов Вслед за сюжетным трейлером с шоу The Triple-i Initiative 2025 разработчики из студии Unfrozen представили ещё одну фракцию из своей тактической фэнт …

Афтершоки в Бангкоке происходят раз в 10-15 минут Жители Бангкока ощущают регулярные афтершоки после землетрясения, сообщила ТАСС местная жительница Олеся Аргеткина. Строения в Бангкоке, среди которы …

В каких странах больше всего тратят на еду туристы и на какие кухни больше всего обращают внимание Цены на еду в путешествиях стремительно растут — об этом заявили сами россияне. По данным опроса, проведённого сервисом "Туту" и сетью ресторанов Ros …

У берегов Камчатки произошло три землетрясения за 6 минут 29 мая в 06:46 утра по местному времени (21:46 мск) у юго-восточного побережья Камчатки произошло землетрясение магнитудой 5.2. Следом в течение шест …

Мощная вспышка в 25 минут произошла на Солнце Мощная вспышка на Солнце произошла днем 3 января. Институт прикладной геофизики имени Е. К. Федорова сообщил, что в 14.39 по московскому времени в ре …

Почему мы просыпаемся за несколько минут до будильника? Иногда наш организм работает лучше любого будильника. Кадр из фильма «День сурка» А у вас тоже бывало такое, что вы ставили будильник на 6:30 утра, а …

Аэропорт Домодедово на 20 минут приостанавливал работу Аэропорт Домодедово ограничил прием и отправку рейсов «для обеспечения безопасности полетов», сообщила Росавиация. Ограничения сняли через 20 минут. …

За 30 минут ПВО России сбила 13 украинских дронов За пол часа силы противовоздушной обороны уничтожили 13 беспилотников ВСУ над Ростовской и Курской областями. Об этом сообщает пресс-служба Миноборон …

Фонсека: «Эндрик не готов играть все 90 минут» Главный тренер «Лиона» Паулу Фонсека рассказал об адаптации нападающего Эндрика, который был арендован у «Реала». …

Над Крымом сбили пять БПЛА за 40 минут Минобороны России заявило, что с 20:00 до 20:40 мск силы ПВО уничтожили пять беспилотников. Все они сбиты над территорией Крыма. …

Хавбек «Химок» Магомедов о 5 очках в матчах с «Зенитом», «Краснодаром» и «Локо»: «Нам легче играть с теми, кто больше атакуют. Больше возможностей играть на контратаках» В текущем сезоне подмосковный клуб сыграл вничью с «Зенитом» (1:1), с «Краснодаром» (2:2) и победил «Локомотив» (2:0). …

В Череповце из-за подозрительной коробки на 20 минут остановили трамваи Сегодня утром на конечной на Олимпийской водитель трамвая обнаружила коробку с неизвестным содержимым. …

Появились данные об «Орешнике»: 45 Хиросим, а до Брюсселя — за 17 минут Новая российская баллистическая ракета «Орешник» может доставлять ядерные заряды мощностью до 900 килотонн, а максимальная дальность полета составляе …

Без пяти минут флагман: обзор доступного OnePlus 15R Сегодня стартовали продажи OnePlus 15R — доступного смартфона среднего сегмента. И, честно говоря, модель практически каждым пунктом тянется к флагма …

Пять минут вместо времени, что существует наша ... Генеральный директор Google Сундар Пичаи выразил уверенность в том, что появление «практически полезных» квантовых компьютеров произойдёт в течение 5 …

Из обычных сосисок: два шедевральных блюда за девять минут В мире кулинарной спешки, когда время становится самым дефицитным ресурсом, а желудок требует вкусного и сытного ужина, на помощь приходят простые ре …

Движение автотранспорта по Крымскому мосту перекрывали на 40 минут Движение автотранспорта по Крымскому мосту было временно перекрыто вечером 21 апреля. Об этом сообщил оперативный Telegram-канал инфоцентра о ситуаци …

Более 450 минут Воронежскую область атаковали дроны ВСУ Минобороны РФ. Свыше 7,5 часов Воронеж и некоторые территории Воронежской области оставались под угрозой атак беспилотников. Сигнал тревоги был снят …

Для зарядки электрокара нужно 5 минут — Маск занервничал Китайский автопроизводитель BYD анонсировал технологию, благодаря которой для зарядки электромобиля понадобится примерно столько же времени, как и дл …

В Брянской области ракетную опасность объявили на 17 минут В Брянской области отбой ракетной опасности был дан спустя семнадцать минут после её объявления. О ракетной опасности объявили в 12.29 региональный о …

Женщина очнулась в гробу за несколько минут до кремации В Таиланде 65-летняя женщина чудом выжила, очнувшись в гробу за несколько минут до кремации, сообщает Bangkok Post. …

Китайские BYD заряжаются на 400 км пробега всего за пять минут! Китайский производитель BYD продолжает захватывать лидерство на рынке электромобилей на фоне снижения продаж Tesla. Вчера компания представила новую …

Шедевры из яиц за 5 минут: завтрак, который невозможно испортить Шедевры из яиц за 5 минут: завтрак, который невозможно испортитьПолезный и быстрый завтрак без хлопот Каленые яйца Запечь в духовке можно не только м …

Все аэропорты Московского авиаузла приостановили работу на 25 минут В московских аэропортах аэропортах Шереметьево, Внуково, Домодедово и Жуковский ввели временные ограничения на полеты. Об этом сообщили в Росавиации. …

Кушанашвили о борьбе с раком: «40 минут позже — и было бы все» Шоумен Отар Кушанашвили признался на «Шоу Воли», что борьба с раком разделила его жизнь на «до» и «после». Выпуск с телеведущим опубликован на Rutube …

Месси оформил хет-трик за 10 минут в матче с «Нью-Инглэнд» Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси забил три гола в матче регулярного чемпионата МЛС против «Нью-Инглэнд Революшн». …

Как убрать за 60 минут перед гостями: маршрут по комнатам Принцип видимости: философия быстрой уборки Главный секрет успешной часовой уборки заключается в концентрации усилий на видимых поверхностях и тех по …

Гран-при Австрии-2025. Старт отложен на 15 минут Старт Гран-при Австрии был отложен на 15 из-за неполадок на болиде «Уильямса» Карлоса Сайнса. Гран-при Австрии Ред Булл Ринг, Шпильберг 29 июня 2025 …

В США разработали экспресс-тест для диагностики гепатита C за 15 минут Инженеры из Северо-Западный университет разработали быстрый диагностический тест для выявления гепатита C, который позволяет получить точный результа …

РусЛайн открывает билеты: Котлас–Петербург за 1 час 40 минут Авиакомпания "РусЛайн" снова открывает прямые рейсы между Котласом и Санкт-Петербургом. С 18 марта 2025 года самолёты начнут летать в аэропорт Пулков …

Это рекорд: мыльный пузырь левитировал в течение 84 минут 10 февраля студенты Боден Даффи и Джо Найтингейл из Эксетерского университета в Англии провели эксперимент в звукоизолированной лаборатории на террит …

В России подтвердили норматив прибытия скорой в 20 минут Правительство РФ сохранило уже действующий норматив, в соответствии с которым бригада скорой помощи должна доезжать до пациента за 20 минут с момента …

Тебас о новом формате ЛЧ: «Клубы, которые и так получают больше денег, получат еще десятки миллионов евро. Разрыв между участвующими и не участвующими клубами увеличится еще больше» «Если так пойдет и дальше, разрыв между участвующими и не участвующими клубами увеличится еще больше, что будет иметь серьезные последствия для нацио …

Самый короткий световой день в России продлится 18 минут Самый короткий световой день в году ожидается 21 декабря в России и других странах Северного полушария. В российском городе Полярные Зори в Мурманско …

Выяснилось, сколько минут жизни отнимают хот-дог и стакан газировки Открытие сделали американские ученые. Неправильное питание сокращает жизнь. Так утверждают ученые из Мичиганского университета., которых цитирует Dai …

Выяснилось, что одна выкуренная сигарета отнимает 20 минут жизни По мнению экспертов, каждая выкуренная сигарета снижает продолжительность жизни на 20 минут, а, значит, отказавшись от курения на неделю, можно прожи …

На Украине подсчитали, за сколько минут "Орешник" долетит до Киева Ракета комплекса "Орешник", размещенного в Белоруссии, может долететь до Киева за 1 минуту 51 секунду. Об этом сообщает украинское издание "Телеграф" …

Кардиозащитное средство №1 – клубника: ягода снижает холестерин за 60 минут Ученые из Университета Сетсунан в Осаке в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня «плохого» холестерина необходимо регулярн …

Игрока «Вест Хэма» 45 минут доставали из авто после ДТП В субботу «Вест Хэм» сообщал о том, что нападающий команды Майкл Антонио попал в дорожно-транспортное происшествиеЧитать дальше → …

Спасатели 45 минут искали пенсионера-инвалида в Глазовском районе Глазов. Удмуртия. В Глазовском районе спасатели за 45 минут нашли пенсионера-инвалида, который заблудился в лесу. Об этом сообщает в своём ТГ-канале …

Аккумулятор смартфона Galaxy S26 Ultra будет заряжаться до 75% за 30 минут Емкость батареи Galaxy S26 Ultra составит 5000 мАч, что немного меньше первоначальных ожиданий в 5200 мАч. В комплект зарядное устройство входить не …

Пять минут // Уместные процедуры красоты перед праздниками «Коммерсантъ Стиль» выясняет у ведущих косметологов, как и что стоит делать перед мероприятиями, а что — категорически нет. …

Вкус осени в банке: фейхоа с медом без варки за 5 минут Фейхоа вкусен свежим, но из него ещё можно приготовить лёгкое и полезное варенье без варки, чтобы наслаждаться сладостью весь сезон. Сегодня «МГ» рас …

«Монако» — «ПСЖ»: Головин выйдет с первых минут, Сафонов — в запасе «Монако» и «ПСЖ» объявили стартовые составы перед перенесенным матчем 16-го тура лиги 1. Начало игры — в 23.00 мск. …

Xiaomi 17 Ultra Leica Edition раскупили за несколько минут Сетевые источники сообщают, что первая партия смартфона Xiaomi 17 Ultra Leica Edition была раскуплена сразу после начала приёма предзаказов. Уже чере …

Простой способ избавиться от тревожности всего за несколько минут Доктор философии, социолог, тренер и автор бестселлеров по версии New York Times, Марта Бек всю жизнь страдает тревожностью. Это побудило эксперта из …

Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи — специалист по этикету Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однак …

Новогоднее обращение Путина продлилось чуть дольше 3 минут Новогоднее обращение президента России Владимира Путина, которое уже увидели жители Камчатки и Чукотки, продлилось около трех минут 20 секунд. Об это …

Форвард «Спартака» Мальцев — о поражении от СКА: «Не умеем мы играть все 60 минут» Нападающий «Спартака» Михаил Мальцев прокомментировал поражение от СКА (2:5) в матче FONBET Чемпионата КХЛ в Москве. …

Сразу два ДТП с разницей в 20 минут произошли на трассе в Кочубеевском округе Днём 21 ноября на 257 км трассы «Кавказ», проходящей через Кочубеевский МО произошло сразу две аварии. В одной из них пострадал водитель, сообщили в …

«ПСЖ» — «Интер Майами»: Месси и Кварацхелия сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «ПСЖ» и «Интер Майами» в 1/8 финала клубного чемпионата мира. …

Ямаль и Левандовски начнут матч с "Боруссией" с первых минут "Барселона" и дортмундская "Боруссия" объявили стартовые составы на первый матч 1/4 финала Лиги чемпионов. …

Микельсен снялся с матча с Медведевым после 10 минут игры Алекс Микельсен снялся с их матча, когда Медведев вел 2:0. Матч продолжался всего 10 минут. По ходу матча Микельсен говорил команде, что испытывает п …

Ученые создали бумажный тест, выявляющий вирусы за 10 минут Ученые из Нью-Йоркского университета, расположенный в Абу-Даби, разработали компактное бумажное устройство, способное выявлять COVID-19 и другие инфе …

Нейробиолог рассказала, как улучшить работу мозга всего за 10 минут Существует множество способов поддерживать умственную активность — от питания, богатого питательными веществами, до освоения новых хобби. Однако самы …

Затмение 2027 продлится 6 минут 23 секунды по данным NASA Редчайшее астрономическое событие столетия уже привлекает внимание учёных и любителей космоса: одно из самых длительных солнечных затмений XXI века п …

Нужно подождать 30 минут: принимать душ сразу после еды не рекомендуется Доктор Сара Марин Бербелл раскрыла опасность приема душа сразу после употребления пищи, сообщает UfacityNews.ru. …

В Тверской области студентка отвлеклась на пять минут и лишилась денег В дежурную часть местного отдела полиции обратилась студентка медицинского колледжа, сообщив о пропаже 7 400 рублей, которые она откладывала на личны …

Песков: Россия предупредила США за 30 минут до пуска «Орешника» по линии НЦУЯО Россия в автоматическом режиме оповестила США о запуске ракеты «Орешник» через Российский национальный центр по снижению ядерной угрозы (НЦУЯО). Об э …

Консейсау — о ничьей с «Фиорентиной»: «В первые 25 минут наш подход к делу был ужасен» Главный тренер «Милана» Сержиу Консейсау подвел итоги матча 31-го тура чемпионата Италии против «Фиорентины» (2:2). …

В первые 30 минут после пробуждения нужно позавтракать, чтобы не поправиться Доктор Юлия Чехонина перечислила правила правильного завтрака, который позволяет оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «КП». …

Панарин за 11 с половиной минут оформил ассистентский хет-трик в матче с «Далласом» «Рейнджерс» за 11 минут 24 секунды забросили три шайбы в ворота «Далласа» в матче регулярного чемпионата НХЛ. …

Ребенку в бане разрешается находиться не более 15 минут, начиная с двух лет Доктор Людмила Тоболова проинформировала, с какого возраста можно ходить в баню с ребенком, пишет издание «Московский комсомолец». …

Собянин: Время ожидания приема врача в поликлиниках сократилось с 30 до 7 минут Это достижение стало возможным благодаря комплексным мерам, направленным на оптимизацию работы медицинских учреждений и внедрение новых технологий. П …

Найден способ за 15 минут выявить вирус, вызывающий воспаление печени Ученые Северо-Западного университета в Чикаго создали диагностическую систему, которая выявляет гепатит С всего за 15 минут прямо на приеме у врача. …

Всего 15 минут в день: лучшие упражнения для защиты от гриппа зимой Эксперты Клэр Фиппен из PureGym Norwich и Элвин Уолтерс из PureGym London рассказали, как определенные действия в течение 15 минут в день помогут защ …

Долетит до Британии за 19 минут: главные характеристики баллистической ракеты «Орешник» Использованная ВС РФ для удара по «Южмашу» в Днепропетровске новейшая баллистическая ракета средней дальности «Орешник» неуяз …

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на автобусе. Для восстан …

Глебов — в топ-3 атакующих игроков мира до 21 года по числу ускорений на 90 минут Нападающий ЦСКА Кирилл Глебов вошел в тройку рейтинга атакующих футболистов до 21 года по наибольшему количеству высокоинтенсивных ускорений на 90 ми …

В Великобритании представили аэротакси, доставляющее из аэропорта в центр Лондона за 8 минут Joby Aviation и Virgin Atlantic совместно запустили в Великобритании воздушное электротакси, которое может доставить пассажиров в Лондон всего за вос …

Левшунов провел смену в 5:33 в игре с «Эдмонтоном». Рекорд НХЛ – 6 минут и 2 секунды Защитник «Чикаго» Артем Левшунов в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Эдмонтона» (1:4) провел смену в 5:33. Суммарно белорус провел на площадке …

Успеть за 15 минут: рецепты легких и быстрых закусок к праздничному столу Брускетта с помидорами и базиликомИнгредиенты:Багет – 1 шт.;Помидоры – 2 шт.;Базилик свежий – небольшой пучок;Чеснок – 1 зубч …

Поражает за 15 минут: в России зафиксирован резкий всплеск заболеваемости гриппом Мутировавшие штаммы гриппа A(H1N1) и A(H3N2) стремительно распространяются, вызывая осложнения у детей, пожилых людей и людей с хроническими заболева …

Ракета Илона Маска разрушилась через 8 минут после запуска США. Ракета Starship (Старшип), построенная компанией американского предпринимателя Илона Маска, оказалась уничтожена в ходе тестового запуска. Об эт …

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии. …

«Спартак» — «Ростов»: Угальде, Гарсия и Комличенко сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Спартаком» и «Ростовом» в финале пути регионов FONBET Кубка России. …

Семь украинских дронов сбили вечером в Брянской области за 35 минут Семь украинских дронов сбили вечером в Брянской области за 35 минут. Как сообщил губернатор Александр Богомаз, была пресечена попытка киевского режим …

Ужин из креветок за 15 минут: один фрукт сделает блюдо ресторанным Креветки в апельсиновом соусе – это простой, но вкусный рецепт без необычных ингредиентов или сложных техник. Он украсит ужин в будний день, хотя мож …

Брянская область ночью пережила тревожные 18 минут ракетной опасности Жители Брянской области минувшей ночью пережили несколько минут объявленной на территории региона ракетной опасности. Ракетная опасность была объявле …

Новейшую ИИ-модель Google Gemini 3 Pro взломали всего за пять минут Специалисты стартапа Aim Intelligence, тестирующего ИИ-системы на уязвимости, провели стресс-тест Gemini 3 Pro, новейшей модели Google, представленно …

Использую метод «5 минут»: квартира всегда идеально чистая без усилий Суть метода Метод 5 минут основан на принципе микрозадач — небольших действий, которые занимают минимум времени, но в совокупности дают значительный …

Пятнадцать минут геймплея экшена Indiana Jones and the Great Circle Студия MachineGames представила «глубокий взгляд» на то, что нас ждет в игре, релиз которой состоится в начале декабря. Это определенно выглядит и зв …

Ученые подсчитали, сколько минут жизни отнимает одна сигарета Исследование провели британские специалисты. Курильщики в среднем живут меньше тех, у кого нет такой вредной привычки. Каждая выкуренная сигарета отн …

OpenAI запустила «горячую линию» с ChatGPT – первые 15 минут бесплатно OpenAI представила свой самый необычный продукт на сегодня – информационную горячую линию под названием 1-800-CHATGPT. Позвонив по номеру в США (1-80 …

Придумано компактное устройство для определения свежести рыбы за пару минут Рыба — это очень вкусно, но лучше знать о ее свежести до употребления в пищу. Изображение: Красный Север При проверке свежести рыбы результат н …

Пятичасовая прямая линия Владимира Путина за пять минут. Главное Президент РФ провел прямую линию с россиянами. Как и в прошлом году, она была совмещена с пресс-конференцией и продлилась 4,5 часа. Суть главных выск …

Подросток 20 минут сидел на пеньке посреди реки Битца в Москве 13-летний мальчик 20 минут сидел на пеньке посреди реки Битца в Москве, после того как провалился под лед. Его удалось спасти и доставить в больницу. …

Исследователь нашел дыру в Google, которая за 20 минут раскрывала телефон Независимый исследователь в области кибербезопасности обнаружил критическую уязвимость в системе Google, которая позволяла всего за 20 минут узнать н …

Ужин за 15 минут: 3 стратегии шеф-повара, которые спасут ваш вечер и метаболизм Быстрый, полезный ужин – это реально! Узнайте, как сбалансировать белки, клетчатку и правильные жиры для эффективного восстановления и стройной фигур …

«Реал» хорошо играл 80 минут»: Хаби Алонсо — о матче с «Боруссией» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо заявил, что его команда хорошо играла 80 минут в матче клубного чемпионата мира против дортмундской «Боруссии». По …

WhatsApp позволит создать личный ИИ с характером и увлечениями за пару минут Специалисты из WABetainfo нашли в бета-версии WhatsApp 2.25.18.4 для Android функцию создания личного чат-бота с искусственным интеллектом. Согласно …

Какой была самая короткая война в истории длительностью 38 минут Султан Халид ибн Баргаш на фоне разрушенного дворца К сожалению, большинство войн длятся годами. Но однажды в истории произошла война, которая вошла …

Алдонин: Агапову в «Пари НН» нужно играть по 90 минут в РПЛ, а не выходить на замену Экс-полузащитник ЦСКА Евгений Алдонин высказался о переходе центрального защитника армейцев Ильи Агапова в «Пари НН» на правах аренды до конца нынешн …

"Бавария" взяла верх над ПСЖ в Лиге чемпионов, Сафонов сыграл все 90 минут ПСЖ с 57-й минуты играл в меньшинстве — вторую желтую карточку схлопотал вингер Усман Дембеле. …

В Москве младенец умер спустя 10 минут после кормления смесью В Дмитровском районе столицы устанавливаются обстоятельства гибели младенца, новорожденная девочка умерла после того, как мать покормила ее смесью. О …

Судебное разбирательство раскрыло: TikTok вызывает зависимость у детей за 35 минут Внутренние документы TikTok, опубликованные в рамках судебного разбирательства, подтвердили опасения о вреде приложения для психики детей и подростко …

Каждая сигарета сокращает жизнь на 20 минут, выяснили учёные из Лондона Недавнее исследование Университетского колледжа Лондона показало, что каждая выкуренная сигарета сокращает продолжительность жизни примерно на 20 мин …

Потрясающе вкусное тесто: готовится за 5 минут — годится для любой выпечки Потрясающе вкусное тесто: готовится за 5 минут — годится для любой выпечкиЭто тесто готовится за 5 минут с кипятком и молоком, остаётся мягким даже н …

«Ростов» — ЦСКА: основные 90 минут Суперфинала Кубка России завершились вничью В эти минуты проходит Суперфинал Фонбет Кубка России сезона-2024/2025, в котором встречаются «Ростов» и московский ЦСКА. …

Китайская зарядка в пижаме: всего 5 минут упражнений снижает риск рака Доктор Елена Малышева перечислила россиянам упражнения, которые стоит выполнять по утрам, не снимая пижаму, чтобы укрепить здоровье. …

«Так 20 лет назад Morrowind и выглядела»: фанаты остались в восторге от 20 минут геймплея Skywind Команда энтузиастов TESRenewal представила 20-минутное видео с демонстрацией игрового процесса Skywind — неофициального ремейка оригинальной Th …

«Астон Вилла» за 5 минут перевернула ход матча с «Вест Хэмом» и прошла дальше В третьем раунде Кубка Англии «Астон Вилла» доминировала в споре с «Вест Хэмом», но сначала побывала в роли догоняющей.Читать дальше → …

1 яблоко и упаковка творога — и 8 минут в микроволновке: семья уплетает на завтрак с аппетитом 1 яблоко и упаковка творога — и 8 минут в микроволновке: семья уплетает на завтрак с аппетитомБыстрый и вкусный десерт из творога и яблок Кто сказал, …

Toshiba создала литиевые аккумуляторы, которые заряжается до 80 % за 6 минут и выдерживает 20 000 циклов Со 2 по 4 июля в Бангкоке пройдёт выставка «Азиатская неделя устойчивой энергетики 2025» (ASEW 2025). На этом мероприятии японская компан …

Пост про увольнение Ротенберга в телеграм-канале СКА собрал тысячу лайков за 20 минут Сегодня Роман Ротенберг покинул пост главного тренера клуба из Санкт-Петербурга. Команду возглавил Игорь Ларионов. Такое решение принял новый совет д …

Sega анонсировала демоверсию Yakuza Kiwami 3 — 40 минут геймплея бескомпромиссного ремейка До релиза приключенческого экшена Yakuza Kiwami 3 и входящего в его состав сюжетного дополнения Dark Ties от Sega и Ryu Ga Gotoku Studio остаётся уже …

Первый день обязательных работ волгоградки Ахметовой продлился несколько минут Сегодня гламурная волгоградская блогерша Анастасия Ахметова, не раз удивлявшая публику своими выходками, вновь оказалась в центре внимания. На этот р …

Как получить eSIM в России за пару минут не выходя из дома на примере Мегафона С самого зарождения массовой популярности мобильных телефонов сим-карты периодически видоизменялись. Лет 20 назад это был довольно внушительный кусок …

Сахар снижается сразу же: достаточно уделять физической активности 20 минут в день Эксперт Ниам Макмиллан рассказала, как простые действия, занимающие 20 минут в день, могут облегчить симптомы сахарного диабета. …

Эти 30 минут в день решают все: как быстрая ходьба лечит сердце лучше лекарств Физическая активность влияет на здоровье сердца. Самым доступным видом активности будет ходьба. Она не требует специальных навыков, гибкости или спор …

«Галатасарай» — «Атлетико»: Осимхен, Барриос и Альварес начнут матч с первых минут Стали известны стартовые составы «Галатасарая» и «Атлетико» на матч 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов. …

Родриго после 0:3 с «Арсеналом»: «Осталось 90 минут на «БЕРНАБЕУ»! Как всегда – до самого конца! ????????» Мадридцы в гостях уступили «канонирам» со счетом 0:3 в первом матче 1/4 финала Лиги чемпионов. Ответный матч пройдет в Мадриде 16 апреля. «Осталось 9 …

В Абхазии электричество будут подавать днем в общей сложности по 4 часа 40 минут В Абхазии электроэнергию будут подавать суммарно по 4 часа 40 минут в дневное время, сообщает «Черноморэнерго». …

Ядовитая змея укусила сотрудника московского зоопарка, он умер через 5 минут Сотрудник Московского зоопарка скончался после укуса ядовитой африканской подвязочной змеи во время проведения плановой процедуры кормления. По инфор …

FIFPro призвала ФИФА увеличить перерывы между таймами до 20 минут из-за жары Международная ассоциация профессиональных футболистов (FIFPro) обратилась в ФИФА с несколькими просьбами в связи с климатическими условиями на клубно …

5 минут и похмелья нет: Чайный гриб с куркумой поставит на ноги после застолья 200 мл коктейля восстановят организм и придадут свежий вид. Стакан газированного напитка перезапустит работу ЖКТ, уберёт запах изо рта и придаст бодр …

Губка станет как новая за 5 минут: понадобится лишь стакан и 2 литра воды Самое грязное место на кухне — не мусорное ведро, а губка для посуды. На 1 м² изделия может скопиться до 30 млрд бактерий, поэтому его рекомендуется …

Тренер "Спартака" Сакич - о поражении "Ростову": наша команда доминировала 90 минут Помощник главного тренера "Спартака" Деяна Станковича Ненад Сакич подвел итоги проигранного финала Пути регионов Кубка России с "Ростовом" (1:2). …

От такого завтрака ваш мужчина станет ласковее котенка: готовится за смешные 5 минут От такого завтрака ваш мужчина станет ласковее котенка: готовится за смешные 5 минут Если вы хотите удивить своего мужчину чем-то необычным, но при э …

С 28 ноября москвичи и гости столицы смогут отправиться в путешествие по России за 60 минут 21:00, 24 ноября 2024, автор: Быстрова А.С 28 ноября москвичи и гости столицы смогут отправиться в путешествие по России за 60 минутПутешествие будет …

Без пяти минут Volvo за 1,5 миллиона: Geely FY11 – наконец-то надёжный «китаец»? Сотрудничество компании из Китая с бывшими топ-менеджерами шведского бренда наконец начало давать свои плоды. Бюджетные купеобразные кроссоверы набра …

Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы с болезнь …

За 5-6 минут вручную собрать воедино все регионы России: чемпионат по «спилсу» прошёл в ЕАО Счёт шёл буквально на секунды — чемпионат по скоростной сборке спилс-карт России прошёл в Биробиджане. Соревнование школьников уже во второй ра …

Появление долин вблизи южного полюса Луны потребовало считанных минут С помощью фотогеологического картирования планетологи исследовали строение и построили сценарий формирования долины Шрёдингера и долины Планка ― круп …

Козлов — о победе над «Спартаком»: «Было видно, что «Салават» был готов с первых минут» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов прокомментировал победу в матче FONBET Чемпионата КХЛ против «Спартака» (5:2). …

«Лещук за 17 минут уже два втащил». Радимов — о первом тайме матча «Крыльев» и «Динамо» М Бывший футболист Владислав Радимов отреагировал на тот факт, что московское «Динамо» пропустило два мяча к 17-й минуте матча 6-го тура группового эта …

Взгляд Клеопатры за 5 минут: Секреты быстрого макияжа, о которых молчат визажисты Узнайте секреты быстрого макияжа! Эксперты раскрывают исторические корни и современные техники экспресс-преображения, экономящие время и подчеркивающ …

Нужно замочить на 10 минут перед едой: лук снижает давление, сахар и холестерин Врачи рассказали, какой продукт помогает избежать вздутия живота и снизить нагрузку на пищеварительную систему. Речь идет о сыром луке. …

Пять минут смеха продлевают жизнь на год: оптимисты живут дольше пессимистов Доктор Руслан Исаев рассказал, как россияне могут продлить продолжительность жизни, пишет «Газета.ру». Для этого рекомендуется оптимистично смотреть …

Focus Online: Мерц на встрече с Трампом говорил менее четырёх минут из 40 Канцлер ФРГ Фридрих Мерц на встрече с президентом США Дональдом Трампом говорил менее четырёх минут из 40. …

Первую партию трёхстворчатых смартфонов Samsung Galaxy Z TriFold смели за несколько минут Несколько дней назад Samsung объявила о предстоящем запуске смартфона Galaxy Z TriFold в Южной Корее. Сегодня устройство появилось на прилавках стран …