Как правильно считать калории, чтобы похудеть, рассказали в Минздраве РФ

Защитник «Спартака» Орлов: «Не понимаю все эти фитнес-браслеты – сам могу понять, восстановился или нет. Я сладкоежка и не скрываю это. Не собираюсь считать калории»

Защитник «Спартака» Даниил Орлов ответил на вопрос, поддерживает ли здоровый образ жизни в карьере. – Есть хоккеисты-режимщики, которые повернуты на …

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян

Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь …

ВС решит, как правильно считать сроки лизинга

Компании расторгли договор лизинга, продали предмет сделки, а дальше не смогли определиться с расчетами. Суды трех инстанций согласились с ответчиком …

Нас всю жизнь обманывают с ёмкостью аккумуляторов. Вот как правильно считать

Пикабушник Supersted купил портативный зарядник Xiaomi и увидел информацию, которая вызвала у него недоумение. Заявленная ёмкость аккумулятора была 2 …

В Минздраве рассказали Life.ru о важнейшем резерве снижения смертности

Традиционно в осенний период происходит увеличение респираторных заболеваний, в числе которых грипп, парагрипп, различные ОРВИ, а также коронавирусна …

В Минздраве рассказали о состоянии пострадавших в катастрофе под Актау россиянах

Двое из девяти пострадавших в результате авиакатастрофы под Актау россиян находятся в тяжёлом состоянии, еще четверо, включая ребёнка — в состоянии с …

В минздраве Ставрополья рассказали о состоянии снятых с поезда детей

В минздраве Ставрополья прокомментировали информацию о 12 детях, снятых с поезда Кисловодск — Тында с симптомами острой кишечной инфекции. «Состояние …

В минздраве рассказали о состоянии выписанных из роддома в Новокузнецке мам и детей

Все выписанные из акушерского стационара в Новокузнецке дети и женщины находятся дома в удовлетворительном состоянии, признаков наличия у них какой-л …

В Минздраве России рассказали о состоянии выживших в авиакатастрофе в Актау россиян

Пятеро граждан России, пострадавших в результате авиакатастрофы под Актау, продолжают находиться на лечении в медицинских учреждениях. По словам Алек …

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым?

Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплат …

Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам

Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. …

От каких трех продуктов стоит отказаться, чтобы легко похудеть к Новому году

По мнению нутрициолога Анны Мещеряковой, для быстрого похудения к Новому году без вреда для здоровья стоит отказаться как минимум от трех продуктов, …

Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG

Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб …

Ставропольцам рассказали, как правильно выбрать лыжи

На дворе 2 января, а это значит, что пора отставить постновогоднюю хандру и немного размяться. У каждого свой активный досуг, для кого-то такую роль …

Ученые рассказали, как правильно варить кофе?

Во время споров о том, как лучше заваривать ароматный кофе, дискуссия часто сводится к соотношению между способами обжарки зерен и содержанием в них …

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать пуховик

В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как не ошибиться с выбором верхней одежды на зиму. …

Нумеролог раскрыла, как правильно загадывать желание, чтобы оно сбылось

Почему у некоторых мечты становятся реальностью, а другие о таком и думать не смеют? Как правильно загадывать желание в новогоднюю ночь и не только, …

Как правильно выбрать триммер для дачи, чтобы потом с ним не мучиться

На любом участке обязательно что-то растет – в лучшем случае газон, в худшем – сорняки. За первым нужно периодически ухаживать, вторые – яростно истр …

Как правильно убираться, чтобы дома всегда было чисто

Держать квартиру в чистоте можно и без ежедневной генеральной уборки Как бы мы ни старались, каждый день наши дома становятся все грязнее. Мы приноси …

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы

Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксид …

Как правильно настроить WhatsApp на iPhone, чтобы избавиться от спама

WhatsApp, несмотря на все усилия Telegram, продолжает оставаться самым популярным мессенджером в мире, а значит, различной рекламы и спама в нем тоже …

Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ

Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары и …

Ставропольцам рассказали, как правильно сжигать мусор на даче

Специалисты телеграм-канала «Объясняем. РФ» рассказали, как правильно сжигать мусор на своем дачном участке. Главное, что советуют эксперты – соблюда …

Россиянам рассказали, как правильно действовать при симптомах пневмонии

Клинические проявления пневмонии включают кашель, повышение температуры, избыточное потоотделение и снижение аппетита. При появлении этих симптомов н …

Как правильно использовать циклы планет, чтобы разбогатеть в ближайшее время Узнайте, как планетарные циклы, ваш архетип и цифровой имидж влияют на карьерный рост. Экспертные советы по финансам. …

Как правильно выбрать пиротехнику и фейерверки на Новый год рассказали воронежцам Freepik. Новый год — семейный праздник, который россияне привыкли отмечать масштабно и радостно. Часто торжественное настроение дополняется яркими фе …

Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не по …

Ставропольцам рассказали, как правильно выбрать детскую спортивную секцию Что нужно знать перед тем, как отправить ребенка заниматься в спортивную секцию? Об этом рассказали журналисты портала “Astrakhan. ru”. Для начала ну …

Астраханские ученые рассказали, как правильно снимать воблу с крючка В Астраханской области запрещено ловить воблу, однако сама рыбалка не ограничивается. Поэтому выловленную рыбу необходимо отпускать обратно в водоем. …

Россиянам рассказали, как правильно доставить домой новогоднюю елку Опытный юрист Михаил Салкин побеседовал с представителем издания News.ru и назвал размер штрафа, который в нашей стране можно получить за перевозку н …

Москвичам рассказали, как правильно выбрать икру на новогодний стол В преддверии Нового года многие люди уже начали продумывать праздничное меню. И самым главным ингредиентом является красная икра. Роспотребнадзор Мос …

На ёлочных базарах Москвы рассказали, как правильно выбрать дерево В Москве работают 250 официальных ёлочных базаров, на которых можно выбрать праздничное дерево, качество которого гарантировано специалистами мэрии М …

Эксперты рассказали, как правильно выбрать вино к Новому году Эксперты Роскачества подготовили рекомендации по выбору вина для новогоднего застолья — с учетом количества гостей и меню. Как выбирать вино в зависи …

Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и мет …

Как правильно соблюдать баланс между работой и отдыхом, чтобы достичь успеха Некоторые руководители считают, что невозможно сохранять баланс между работой и личной жизнью. Другие утверждают, что это ключ к их успеху. Генеральн …

«Поможет выявить опухоль»: красноярцам рассказали, как правильно подготовится к колоноскопии В отделении профилактики Богучанской районной больницы и минздраве красноярцам рассказали, каким образом можно подготовиться к колоноскопии. …

«Не разжигать бензином и не сушить дрова»: в МЧС рассказали, как правильно топить печь В зимний период традиционно наблюдается увеличение пожаров из-за нарушений правил пожарной безопасности при эксплуатации печей. …

Как правильно проверять свою грудь, чтобы предотвратить развитие рака молочной железы Рак молочной железы – это болезнь, при которой изменённые клетки молочной железы бесконтрольно размножаются и образуют опухоли. Если их не лечи …

Apple Intelligence придётся правильно ответить на 2000 вопросов, чтобы начать работать в Китае Функции на базе искусственного интеллекта Apple Intelligence для рынка Китая будут проходить строгую проверку на предмет соответствия местным нормам …

Врачи рассказали, как правильно чередовать кардио и силовые тренировки с научной точки зрения И кардио, и силовые тренировки улучшают здоровье, но их последовательность может влиять на результаты в зависимости поставленных целей. Общие преимущ …

Мостовой о «Спартаке»: «Станковича все уже хотели чуть ли не уволить, правильно? Мостовой сказал: «Ребят, подождите». Главное, чтобы Абаскаль нигде не появился» По итогам первой половины сезона красно-белые находятся на третьей позиции в таблице Мир РПЛ. – Деяна Станковича до игры с ЦСКА все уже хотели чуть л …

Волгоградцам рассказали, что нужно делать, чтобы не растолстеть Проблема набора лишнего веса в последнее время стала особенно острой. Врач из Волгоградской области рассказала, что нужно делать, чтобы не допустить …

СМИ рассказали, на что готов пойти Трамп, чтобы избавиться от Зеленского Автор испанской газеты El Mundo Пабло Суанзес заявил, что власти США планируют «избавиться» от Владимира Зеленского, ради этого Штаты готовы пойти на …

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темн …

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководите …

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" …

Журналисты рассказали, что видео с Байденом ускоряли, чтобы скрыть болезнь Команда бывшего американского президента Джо Байдена специально готовила для политика короткие тексты выступлений и с помощью монтажа ускоряла видеор …

Россиянам рассказали о надёжных вложениях: что выбрать, чтобы не потерять сбережения В России максимально надежными вложениями на сегодняшний день считаются банковские депозиты и облигации федерального займа (ОФЗ). Об этом сообщил пре …

«Все калории одинаковы» и другие мифы о питании, в которые нужно перестать верить Популярные диеты на самом деле не всегда учитывают индивидуальные потребности в питании или цели, связанные со здоровьем. Вот о чём важно знать перед …

«Лестер» — «Челси»: английский Шадыханов правильно не назначил пенальти. Английский Иванов правильно не вмешался На 84-й минуте матча 12-го тура чемпионата Англии «Лестер» — «Челси» (1:2) судья Энди Мэдли правильно не назначил пенальти в ворота гостей после стол …

Красноярцам рассказали, как провести 31 декабря, чтобы не устать и не объесться в новогоднюю ночь Специалисты Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации о том, как правильно провести последний день года без ущерба для здор …

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици …

Умные часы Apple Watch считают сожженные калории на глазок. Ошибка достигает 30% Исследование ученых из Университета Миссисипи показало, что Apple Watch точно отслеживают пульс и количество шагов, но ошибаются почти на 30% в подсч …

"Все уже видели её голой и больше не удивляются". Канье Уэст и Бьянка Цензори рассказали о своём расставании, чтобы привлечь внимание Друзья Бьянки Цензори и Канье Уэста считают, что они специально объявили о расставании, чтобы привлечь к себе внимание: им показалось, что им стали у …

В Минздраве Башкирии опровергли фейк о феноле В письме упоминаются жалобы на проблемы с дыханием и даже случаи потери сознания у детей, а также предлагаются меры профилактики. Однако эта информац …

ДТП с пострадавшими в Карелии прокомментировали в воронежском Минздраве МВД Республики Карелия. Состояние воронежцев, пострадавших в перевернувшемся автобусе в Карелии, прокомментировали в министерстве здравоохранения Вор …

В Минздраве РФ оценили состояние пострадавших в авиакатастрофе в Актау Как рассказал помощник главы российского Минздрава Алексей Кузнецов, шестеро граждан РФ, получивших ранения в результате авиакатастрофы в Актау, пока …

В Минздраве РФ заявили о росте ранней выявляемости онкозаболеваний В России уровень выявляемости онкологических заболеваний вернулся к допандемийным показателям, а с 2021 года количество обнаружения новых диагнозов в …

В курском Минздраве признали недочёты в работе БСМП В Правительстве курского региона, на очередном заседании, обсудили инцидент с жалобами пациентов на городскую БСМП. Прочие вопросы здравоохранения и …

В минздраве назвали причины отсутствия новогоднего настроения Часто бывает так, что в преддверии Нового года праздничного настроения как не бывало. Гирлянды, подарки, новогодние передачи по телевизору - ничто не …

В Минздраве закрывают глаза на развал скорой помощи в регионах Во многих регионах страны пациенты вынуждены часами (!) ждать приезда скорой помощи. Тем временем в Минздраве уверяют, что никаких проблем в работе с …

В минздраве сообщили о состоянии пострадавших в ДТП с автобусом и грузовиком под Москвой После массового ДТП в Раменском районе Подмосковья двое пострадавших остаются в тяжелом состоянии, передает РИА Новости со ссылкой на минздрав Москов …

В минздраве Якутии сообщили о смерти девочки после нападения собак 9 октября стало известно о смерти девочки, пострадавшей от нападения собак в поселке Чульман, сообщило министерство здравоохранения Якутии. В ведомст …

В Минздраве Башкирии представили график работы поликлиник в праздничные дни июня Поликлиники:• 13-14 июня - по субботнему графику: 08:00-17:00 (вызовы до 16:00),• 6, 12 июня - по праздничному графику: 08:00-17:00 (вызовы до 16:00) …

В Минздраве сообщили о выявлении устойчивых ко всем антибиотикам штаммов энтерококков В информационном письме Минздрава сообщается о выявлении единичных штаммов энтерококков, которые оказались устойчивыми ко всем доступным антибиотикам …

В Минздраве заявили, что новая вакцина от ковида защищает от актуальных штаммов Министр здравоохранения России Михаил Мурашко сообщил, что новая зарегистрированная вакцина против коронавируса обеспечивает защиту от современных шт …

Счетная палата выявила проблемы в реабилитации пациентов при Минздраве за 2022–2023 годы Счетная палата провела проверку эффективности работы Минздрава в сфере медицинской реабилитации за 2022–2023 годы. За этот период объём оказанной пом …

Врачам-мигрантам поверили на слово // В Минздраве не намерены дополнительно проверять иностранных медиков на знание русского языка Минздрав не поддержал идею думского комитета по охране здоровья о дополнительном обязательном тестировании медиков с иностранным гражданством на знан …

ФНС разъяснила, как считать турналог в санаториях Письмо Федеральной налоговой службы от 18 марта 2025 г. № СД-4-3/2927@ “О порядке исчисления туристического налога” …

Экономколлегия разъяснила, как считать штраф для МСП Компания получила максимальный штраф за нарушение антимонопольных норм и попыталась оспорить его размер в суде. Три инстанции не увидели оснований дл …

КС рассказал, что считать реализацией имущества по УСН Конституционный суд указал, что налогом облагается экономическая выгода. При расчете обложения по упрощенной системе надо учитывать рыночную стоимост …

В России предложили считать новорождённых по-новому В России обсуждают возможные изменения в методологии учёта рождаемости. Идея заключается в том, чтобы исключить из статистики так называемые «гостевы …

Апелляция объяснила, как считать вознаграждение управляющего Имущество банкрота реализовали, долг залоговому кредитору выплатили. Управляющий заявил о процентном вознаграждении свыше 500 млн руб. Кредиторы не с …

Считать отловленных собак будут точнее Облсовет изучил поправки в закон о животных. Фото: ИА «Орелград» Депутаты Орловского облсовета в первом чтении рассмотрели проект поправок в закон «О …

Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету! Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных эксперим …

Югорчанка получила срок за желание похудеть Югорчанка получила по почте из Казахстана таблетки, содержащие сильнодействующее вещество сибутрамин... …

​Колосков продолжает считать «Динамо» претендентом на чемпионство В российском чемпионате прошли матчи восемнадцатого тура, который стал последним перед длительным зимним перерывомЧитать дальше → …

В России предлагают считать инвесторов потребителями, зачем? Депутаты Государственный думы Российской Федерации от партии «Новые люди» предлагают на законодательном уровне считать инвестиционную биржевую деятел …

Боррель призвал ЕС перестать считать США главным союзником Бывший верховный представитель ЕС по иностранным делам, экс-заместитель председателя Европейской комиссии Жозеп Боррель заявил, что Европа больше не …

Трамп отказался считать Канаду независимым государством Президент США Дональд Трамп в беседе с журналистами своего пресс-пула отказался считать Канаду независимым государством. Его слова приводит ТАСС. …

ВС рассказал, что считать злостным уклонением от уплаты долга Длительное неисполнение обязательств перед кредитором само по себе не считается злостным уклонением от погашения долга. …

В Минэнерго РФ призвали перестать считать газ дешевым товаром Павел Сорокин заявил, что для добычи голубого топлива нужно применять технологии, по уровню сложности сопоставимые с космическими... …

Центробанк начинает считать курс рубля по-новому Фото: Unsplash Центральный банк России установил новые правила расчета курса рубля к доллару. Об этом пишет «Коммерсантъ». Согласно источнику, измене …

14 обычных часов, которые умеют считать шаги Выбрали интересные модели для тех, кто предпочитает классику, но не готов отказываться от удобной функции. …

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В …

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

Нутрициолог рассказала о мешающей похудеть биохимии организма Нутрициолог Маргарита Валеева рассказала, как иохимические процессы в организме могут мешать похудеть, даже если соблюдать строгую диету и активно тр …

Мошенники стали обманывать желающих похудеть россиян Мошенники стали обманывать желающих похудеть россиян, предлагая им приобрести препараты «Оземпик» и «Мунджаро», которые предназначены для пациентов с …

Более частый приём пищи поможет вам похудеть Несмотря на то что дефицит калорий влияет на потерю веса, ключ к похудению - избегание слишком сильного голода. Более того, главная привычка для изба …

Робби Уильямс заболел цингой, пытаясь похудеть Робби Уильямс рассказал, что у него диагностировали цингу после того, как он перестал есть, принимая препарат для подавления аппетита. В... …

Учёные выяснили, что тренировки в бассейне помогают похудеть Новое исследование показало, что аквааэробика может помочь людям с ожирением или избыточным весом сбросить лишние килограммы. Особенно это касается ж …

Не плавает: затонувший Cybertruck доказал, что его нельзя считать амфибией Cybertruck представляет собой удивительное воплощение контрастов: футуристичный дизайн в стиле космического корабля соседствует с брутальной внешност …

Как лучше считать интервал для замены масла: ответ эксперта Ресурс моторного масла зависит от условий эксплуатации, качества бензина и состояния двигателя, пояснил руководитель отдела технического маркетинга T …

Силуанов: Россию пора перестать считать развивающимся государством Как полагает министр финансов РФ Антон Силуанов, на данном этапе Россия уже переросла стадию развивающейся страны. У нее есть сформировавшаяся эконом …

Bloomberg: в Европе начали считать Вэнса опаснее Трампа После выступления вице-президента США Джей Ди Вэнса на конференции по безопасности в Мюнхене его стали воспринимать как более опасного политика, чем …

ФНС разъяснила, как считать дату получения направленного по ТКС документа от налоговой Письмо Федеральной налоговой службы от 7 марта 2025 г. № ЕА-4-15/2526@ “О порядке определения даты получения документа (в дополнение к письму от 11.0 …

Эксперт назвала 5 привычек, которые мешают похудеть к лету У вас еще есть время, чтобы привести себя в отличную форму. Если начнете действовать прямо сейчас, то уже через месяц не сможете остановиться, увидев …

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …

Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. …

Актриса Агата Муцениеце заявила, что мечтает резко похудеть Актриса Агата Муцениеце заявила, что мечтает резко похудеть. Об этом она рассказала в Telegram-канале. "Видимо, чем старше становлюсь, тем тяжелее вх …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для сниже …

Это не волшебная таблетка: хлорофилл не поможет похудеть без диеты и спорта Доктор Анастасия Самойлова проинформировала, почему не стоит переоценивать пользу хлорофилла для здоровья человека, пишет NEWS.ru. …

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …

Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». …

Как считать выручку от продаж при реализации акционных товаров через маркетплейс Речь идет о случаях, когда продавец узнает размер скидки после получения финансового отчета от интернет-площадки. …

Депутат ГД предложил считать многодетными мужчин с детьми от разных браков Мужчины с детьми от разных браков должны получать статус многодетных, если участвуют в содержании и воспитании этих детей. Такое мнение высказал ТАСС …

Артемий Лебедев призвал россиян не считать европейцев и американцев врагами Дизайнер и блогер Артемий Лебедев оценил результаты опроса Российской академии наук. Он считает, что не стоит относиться к жителям Запада как к врага …

Исследование «Синергии»: 68% студентов отказываются считать блогерство полноценной профессией Аналитический центр Университета «Синергия» провел опрос, чтобы узнать отношение российских студентов к блогерам... …

Реально ли похудеть от «Оземпика» — трендового препарата, которым пользуются знаменитости Тысячи знаменитостей худеют при помощи препарата, который все еще плохо изучен. Источник изображения: nypost.com Последнее время название «Оземпик» в …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

Похудеть после новогодних праздников: особое меню из курицы и чечевицы Доктор Пол Берриман составил диету, которая поможет вернуться в форму после новогодних праздников, пишет журнал Men's Health. …

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. …

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

Как похудеть после новогодних каникул: эти привычки помогут прийти в норму Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами …

Картофель и не только: продукты, которые помогут вам похудеть быстрее, чем авокадо Если вы стремитесь сбросить вес и уже устали от авокадо, то вот какие альтернативы можете попробовать. Спирулина. Это тип цианобактерий, или сине-зел …

Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры. …

Похудеть к Новому году просто: достаточно самостоятельно сходить за продуктами Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. …

Любое иностранное присутствие на Украине Россия будет считать угрозой — Захарова Любое иностранное присутствие на Украине независимо от «флага и вывески» будет рассматриваться Россией как угроза и может привести к прямому боестолк …

Таиланд снова трясёт: туристы в панике, сейсмологи не успевают считать толчки Северные и северо-восточные регионы Таиланда в ночь на 6 мая ощутили серию подземных толчков. Согласно данным Метеорологического департамента страны, …

Владимир Путин объяснил, почему все россияне могут считать себя победителями Президент России Владимир Путин 30 апреля приехал в Музей на Поклонной горе, чтобы встретиться с участниками марафона «Знание. Первые». В этом году о …

В России будут по-новому считать средний заработок для выходных пособий. Что изменится? С 1 сентября 2025 года определять средний заработок для расчёта выходных пособий и компенсаций за отпуск в России будут по-новому. Сейчас для этого с …

Считать «подлостью и мародерством»: в Госдуме хотят в разы поднять штрафы для бизнеса Депутат Госдумы от Крыма, член комитета по безопасности Михаил Шеремет предложил на период проведения специальной военной операции ужесточить наказан …

Премьер Италии Мелони предложила считать Украину членом НАТО, но без членства Премьер-министр Италии Джорджия Мелони предложила идею распространения действия Пятой статьи устава НАТО на Украину, не принимая при этом страну в ал …

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

Похудеть на полкило можно при помощи бега: дефицит калорий в день – от 500 до 1000 Доктор Мариея Кнёбель проинформировала, почему сложно похудеть при занятиях бегом, пишет «Газета.ру», ссылаясь на WellnessPulse. Причина может крытьс …

Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини Чем ближе наступление весны, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать …

Астролог рассказала, кто из знаков зодиака легко сможет похудеть в следующем году Трем знакам зодиака будет легко даваться похудение и спорт. Их сила воли будет непоколебима, сообщает "Хибины". Для Близнецов 2025 год будет временем …

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

Притупить чувство голода: похудеть без голодания помогут чечевица, попкорн и сельдерей Доктор Франклин Джозеф рассказал, какие продукты помогают похудеть за счет длительного чувства сытости, пишет издание Daily Mirror. …

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …

Райан Оттер, заставивший Борисова читать рэп: «Принято считать, что творческие люди — отлетевшие» Композитор нашумевшего «Пророка» с Юрой Борисовым в эксклюзивном интервью рассказал о том, как устроена музыка в фильмах, творческих планах и многом …

Глава Нацбанка Белоруссии объяснил, почему население продолжает считать цены в валюте Для белорусов считать все в долларах или евро — дело привычки. Об этом заявил председатель правления Национального банка республики Роман Головченко. …

Nintendo Switch 2 оказались под силу игры для Xbox Series S — но не просите её считать физику Новая игровая консоль Nintendo Switch 2, по оценке студии Virtuos, способна без ощутимой потери качества адаптировать современные игровые проекты, из …

В Молдавии водят новый налог: камеры будут считать каждый выезд на дорогу Начиная с 2028 года в Молдавии планируют введение сбора за пользование национальными трассами, по примеру Румынии. Об этом на TV8 сообщил вице-премье …

Футболист «Спартака» выступил за то, чтобы Романова утвердили главным тренером: «Очень хочу, чтобы он остался» Алексей Филиппов, РИА НовостиФутболист «Спартака» Руслан Литвинов выступил за то, чтобы Вадима Романова утвердили главным тренером команды.Романов в …

Всего 7 штук в день: оливки помогут похудеть, снизить холестерин и защитить от рака Доктор Ярасет дель Кастильо раскрыл пользу черных оливок для замедления процессов старения. Продукт является частью средиземноморской диеты и способс …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews2 …

Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м …

Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п …

"Считать его талантливым артистом я не перестану". Юрий Дудь* высказался об обвинениях в педофилии в адрес Оксимирона* Юрий Дудь* в новом интервью с Ровшаном Аскеровым** высказался про скандал с обвинением рэпера Оксимирона* в растлении малолетних. Во время беседы Аск …

Таксисты стали считать стоимость поездок через хитрое приложение. Получается в разы дороже Клиенты такси стали сталкиваться со странным поведением таксистов. Вызываешь машину через «Яндекс», приезжает водитель, отвозит до места назначения, …

Генетика или спорт? Что на самом деле помогло Костенко быстро похудеть после четвертых родов Фитнес-тренер проанализировала тренировки жены Дмитрия Тарасова и раскрыла, что помогло Анастасии вернуть себе безупречную форму. …

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения …

«Я хотела не похудеть, а измениться». Как сбросить 19 кг, если любишь булки и ненавидишь спорт, — личный опыт Наш корреспондент прошла путь от «у меня никогда не получится» до «горжусь собой» — и вы тоже сможете …

Старые проблемы новых обстоятельств // КС определит, что следует считать основанием для пересмотра решений гражданских судов В Конституционном суде в четверг поговорили о том, почему нижестоящие суды игнорируют разъяснения Верховного. Спор о новых обстоятельствах, которые м …

Какой день можно считать днём, когда люди чаще всего кончают жизнь самоубийством? Статистика ВОЗ шокирует: почти 700 тысяч жизней в мире было потеряно из-за самоубийств в 2019 году. Это больше, чем от многих опасных заболеваний, та …

Шамиль Тарпищев: «Если предстоящую Олимпиаду в Милане не будут показывать в России, буду считать это преступлением» Президент Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев высказался о трансляции Олимпийских игр в РФ. «Если предстоящую Олимпиаду в Милане не будут показы …

Ротенберг поздравил с Днем хоккея: «Работаем над тем, чтобы каждый ребенок в стране мог выйти на лед. Чтобы хоккей был массовым, доступным и любимым» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг опубликовал поздравление с Днем хоккея в России. Праздник отмечается ежегодно 1 декабря. «С Днем х …

Талалаев об удалении со «Спартаком»: «Применил аморально‑волевые качества, чтобы вытянуть игру. Воспользовался камерой, чтобы подсветить фол на Саусе» Тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о своем удалении в матче 17-го тура РПЛ со «Спартаком» (1:0). …

Сергей Юран: «Главное желание на 2025-й – чтобы СВО побыстрее закончилась. Хочется, чтобы наступил мир, не погибали люди ни с нашей стороны, ни с другой» «В прошедшем году прямо радостного события не было. Был неприятный момент – остался без работы (в конце апреля специалист был отправлен в отставку из …

Врач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудеть В это время года природа щедро одаривает нас спелыми плодами, которые помогают организму в решении многих проблем …

Эту ягоду считают ядовитой, однако ее сок улучшает работу кишечника и помогает похудеть. Результат заметен уже через неделю Если пить сок черной бузины всего неделю, снизится сахар в крови и станет больше полезных бактерий в кишечнике. Таковы данные нового исследования …

«Первое поколение вышло еще в 2017 году, и его можно смело считать хитом продаж» // Александр Леви — о Nintendo Switch 2 Обозреватель “Ъ FM” Александр Леви рассказывает о втором поколении гибридной игровой консоли и изменениях, которые претерпела модель. …

Глушенков про 20 результативных действий Соболева за сезон: «Надо больше зимних кубков делать – тогда доберет. Можно еще тренировки считать» Нападающий провел за клуб 20 официальных матчей и отметился 2 голами в FONBET Кубке России – Мир РПЛ у Соболева нет результативных действий. …

"Если так выгоняют, то можно считать всех актёров беспощадно гонимыми". Представитель Кристины Асмус прокомментировала скандал вокруг актрисы Представитель Кристины Асмус прокомментировала скандал вокруг сериала "Склиф": ранее Тина Канделаки подтвердила, что актрису отстранили от роли из-за …

Ирина Роднина: «Надо, чтобы не детские сады и церкви были в шаговой доступности, а спортивные объекты – если хотим, чтобы росли здоровые и физически развитые люди» Ранее президент ФХР Владислав Третьяк заявил, что «в СССР было всего 80 катков, сейчас у нас где-то 800. Но мы уступаем: в Америке – 2000, в Канаде – …

«Теперь колхозники будут покупать и считать лучше Volvo»: Какая судьба может ожидать новый Geely Haoyue в России - сеть Новый китайский кроссовер вызывает противоречивые отзывы со стороны автолюбителей. Рост качества и повышенный спрос на китайские автомобили обусловил …

Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде …

Как правильно заряжать смартфон? Мы привыкли постоянно что-то заряжать: смартфон, ноутбук, часы и прочие гаджеты. Но правильно ли мы это делаем? В сети полно противоречивой информаци …

Как правильно стелить ламинат Укладка ламината своими руками — задача простая, но требующая внимания к деталям. Чтобы пол получился ровным, надежным и долго служил, важно учитыват …

Как прокачать сцепление правильно Если педаль сцепления стала мягкой, проваливается или переключение передач затруднено — скорее всего, в гидравлическую систему попал воздух. …

Питаясь правильно, мы худеем Чувство голода — одно из самых ужасных чувств, способных манипулировать людьми. Оно приходит незаметно, подкрадывается в самый неподходящий мом …

Как правильно хранить наушники Наверное, мало кто задумывается об этом в повседневной жизни, но наушники — достаточно чувствительная электроника, которую желательно хранить в прави …

Визажисты: как правильно нанести консилер Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов. …

Как правильно хранить ценные автомобили На первый взгляд кажется, что вопрос сохранения автомобилей стоит только перед коллекционерами и прочими обеспеченными людьми, которые просто не успе …

Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, …

Как правильно менять автомобильные шины Независимо от того, готовитесь ли вы к переходу на новый сезон или столкнулись с внезапным спуском шин, знать, как правильно менять автомобильные шин …

Как правильно выбрать МФО для оформления микрозайма Услуги микрокредитования сегодня особенно востребованы у всех категорий заёмщиков, начиная от наёмных работников и заканчивая пенсионерами и фрилансе …

Как правильно играть в «Тайного Санту» Подготовка, жеребьёвка, идеи подарков и пять разных сценариев игры — от классического до максимально азартного. …

Как правильно выбрать напольный вентилятор . Летняя жара способна превратить даже самое комфортное жилище в настоящую парилку. Вентилятор становится незаменимым помощником, когда температура п …

Как правильно ухаживать за OLED-монитором? Правильный уход позволяет продлить срок службы монитора и наслаждаться качественным изображением дольше. The post Как правильно ухаживать за OLED-мон …

12V-2×6: как правильно подключить и не сжечь RTX 5090 Безопасное питание флагманских видеокарт может стать реальностью (хотя нам обещают это уже не в первый раз). Новая технология MSI в паре с секретными …

Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. …

Красноярцам посоветовали, как правильно выбрать крупы Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации жителям Красноярского края, как правильно выбрать крупы. …

Недетская игрушка: храните оружие правильно Сотрудники Управления Росгвардии по Брянской области обращают внимание родителей на категорический запрет использования оружия несовершеннолетними. О …

Доктор рассказала, как правильно и чем «кормить» мозг Секреты раскрыла врач Людмила Афанасьева. Чтобы сохранить память и улучшить когнитивные способности, необходимы физическая и социальная активность, п …

Как правильно дарить цветы: Универсальное руководство Цветы - это не просто подарок, это способ выразить свои чувства, уважение и благодарность. В этой статье мы рассмотрим все аспекты вручения: от этике …

В МЧС напомнили, как правильно и безопасно заряжать гаджеты Нарушение правил эксплуатации электрооборудования — одна из самых частых причин пожаров. …

Как правильно разморозить продукты: рекомендации Роспотребнадзора Наиболее предпочтительный способ разморозки - переместить продукты из специальной камеры в основное пространство холодильника. В этом случае процесс …

Как правильно перевозить детей в автомобиле — напоминаем Ответственность за перевозку пассажиров в автомобиле лежит на водителе, и в случае нарушения ПДД его накажут в рамках закона. В преддверии весенне-ле …

Как правильно выбрать и где купить холодильное оборудование Современному ресторану не обойтись без использования качественного холодильного оборудования. Такое оборудование необходимо для хранения продуктов пи …

Как правильно говорить Илья во множественном числе Множественное число имени Илья вызывает недоумение и кажется неправильным Происхождение имени Илья имеет древнееврейские корни и имеет религиозный см …

Учебный отпуск: как правильно оформить и оплатить Работник уходит в учебный отпуск. Расскажем, кто может претендовать на такой отпуск, сколько он может длиться, как его правильно оформить и оплатить. …

Блокировка звонков по префиксу — как это правильно сделать? Избавиться от нежелательных звонков, спама и телефонных мошенников можно различными видами блокировок. Так, сейчас популярна блокировка звонков по пр …

Инженеры дали совет, как разговаривать с ИИ правильно Современные модели ИИ не могут читать мысли, поэтому для достижения желаемых результатов необходимо точно формулировать запросы и предоставлять ясный …

Как правильно выбрать электрическую мясорубку для дома Делать фарш из рыбы и мяса, измельчать и шинковать овощи, наполнять начинкой домашнюю колбасу и сосиски, выжимать сок и даже формировать из теста печ …

Россиянам объяснили, как правильно пить шампанское На новогоднем столе часто можно увидеть бутылку шампанского. Однако, несмотря на свою кажущуюся простоту, этот напиток может быть весьма коварным и с …

Экологическая головоломка: как правильно убирать за собакой в 21 веке Каждый день собаки в Великобритании оставляют после себя более 1000 тонн отходов — это сопоставимо с весом 70 двухэтажных автобусов. Перед ответствен …

Намекаем правильно: как получить идеальный подарок на 8 Марта Выбор идеального подарка — задача непростая. Но еще сложнее — намекнуть близкому человеку, о чем именно мечтаешь ты сам. Тонкая грань между деликатны …

Как правильно оформить сдачу квартиры в аренду в налоговой Оформление аренды квартиры является важной процедурой, требующей правильно подготовленных документов как со стороны арендодателя, так и арендатора. П …

Психологи раскрыли, как правильно общаться на сайте знакомств Знакомства онлайн — это полезное изобретение, которое помогает сэкономить время на поиски вам и вашим собеседникам. От того, что вы напишете в анкете …

Костромичам напомнили, как правильно обращаться с печами и обогревателями Зимой из-за использования этих источников тепла часто происходят пожары. Чаще всего это случается из-за перекала печей, появления в кирпичной кладке …

Как правильно чистить фен от пыли и загрязнений: инструкция по уходу Фен — незаменимый помощник в повседневной жизни. Однако мало кто задумывается, что регулярная чистка этого прибора напрямую влияет на его срок службы …

Чек-лист: проверяем, правильно ли вы составили график отпусков У одного работника было 248 неотгулянных дней отпуска. Работодатель утвердил график отпусков и запланировал работнику отпуск почти на 4 месяца. Работ …

Не только водой: как правильно увлажнять кожу после 40 лет С возрастом гидратация становится всё более важной. Всё потому, что наш организм со временем начинает удерживать воду не так эффективно, как раньше. …

Как правильно носить натуральный мех зимой 2024-2025? Бояться холодов в этом сезоне не придется, а все потому что этой зимой в моде не только искусственный мех, но и натуральный. Рассказываем и показывае …

Как правильно обкатать новую машину: ответ эксперта Нужно соблюдать рекомендации по обкатке новых авто, которые установил завод-изготовитель, отмечает региональный технолог международной сети автосерви …

Как правильно записать ребенка в первый класс. Чек-лист С 1 апреля стартует прием заявок на запись в первый класс через сайт госуслуг. Но уже сейчас к процедуре можно подготовиться и заполнить черновик зая …

Как правильно ухаживать за кожей рук зимой расскажет дерматолог На улице холодно, ветрено, наш организм может резко реагировать на изменения. Кожа рук страдает, пожалуй, больше всего. Как правильно за ней ухаживат …

Секрет понедельника: как правильно использовать стресс для великих дел? Узнайте, как использовать стресс понедельника для старта новой жизни. Экспертные советы по трансформации личности и изменению привычек от психологов …

«Инвалидка на максималках»: Почти «Гелик», или как правильно тюнинговать СМЗ Таких проектов по пальцам пересчитать, на славу потрудились. СМЗ-С3Д была наверное одной из худших моделей советского автопрома, которая даже во врем …

Установка смесителя скрытого монтажа: как сделать правильно Смеситель скрытого монтажа — это сантехнический прибор, большая часть которого монтируется внутрь стены, а на поверхности остаются только элементы уп …

Может стоить улыбки: как правильно отбеливать зубы Отбеливающие вещества с грубыми абразивами сильно вредят эмали зубов. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-стоматолог Анастасия Хритова. По слов …

Костромичей научили правильно спасать птиц в морозы Орнитологи составили рекомендации зимней подкормки птиц. Эти важные правила помогут пернатым перезимовать. Самые зависимые от зимней подкормки птицы …

Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа …

Как правильно мыть автомобиль зимой? Важные особенности Поддерживать чистоту автомобиля нужно в любое время года. Однако в зимнее время из-за низких температур и реагентов процесс мойки приобретает некотор …

Apple рассказала и показала как правильно чистить AirPods Готовы чистить AirPods по инструкции от Apple? Изображение: casemecase.com Наушники AirPods по праву стали одним из самых популярных устройств в свое …

Apple рассказала, как правильно обновить AirPods на новую прошивку Первые наушники AirPods увидели свет в далеком 2016 году. Тогда для многих оказалось большим открытием, что даже для таких устройств Apple регулярно …

Костромской боец ММА научит детей правильно махать кулаками 29 июня в Шарье пройдет мастер-класс спортсмена Олега Борисова. Боец научит юных шарьинцев приемам спортивной борьбы — грэпплинг. Это микс бойц …

Жителей Курской области научили правильно жаловаться на автохамов Жителям Курской области рассказали, как правильно пожаловаться на автохама. Инструкцию опубликовала пресс-служба полиции.По данным источника, жалобы …

Как пользоваться шуруповертом правильно — простая и понятная инструкция для всех Шуруповерт — один из тех инструментов, который способен значительно упростить жизнь любому, даже тому, кто редко сталкивается с ремонтом или сборкой …

Как часто и как правильно мыть машину зимой: советы эксперта Руководитель двух станций кузовного ремонта в сети автосервисов Fit Service Ярослав Кукарин отмечает, что зимой при мойке машины необходимо учитывать …

Правильно окунуться в прорубь на Крещение: нельзя употреблять спиртное Доктор Наталья Леонтьева напомнила об опасности погружения в прорубь или купель на Крещение Господне. Если не соблюдать правила безопасности, есть ри …

Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство …

Как правильно готовить яйцо пашот: получится даже у новичка Ингредиенты: Яйца — 2-3 штуки (в зависимости от количества порций); Вода — 1 литр; Уксус — 1 столовая ложка; Соль — 1 чайная …

Как правильно организовать работу команды: популярные вопросы к экспертам Представьте: все сотрудники начнут читать мысли друг друга, моментально перестанут спорить о том, где чья зона ответственности, кто виноват в срыве д …

Синтетические, бамбуковые подушки и не только: как правильно за ними ухаживать Со временем подушки могут впитывать пот, пыль, частички кожи. Именно поэтому их нужно регулярно чистить. Правила стирки подушки зависят от того, како …

Создайте стильный интерьер: как правильно использовать микрозелень в декоре Дизайнер дала несколько советов, как освежить интерьер с помощью микрозелени. В 2025 году появился значительный сдвиг в сторону интеграции живых элем …

Как правильно хранить старый Айфон выключенным, если им не пользуешься В преддверии Нового года многие наверняка захотят купить новый Айфон. Правильно выбрать модель — половина дела, намного важнее определиться, чт …

Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в усп …

Волосы как в рекламе: как правильно использовать конопляное масло – инструкция Конопляное масло - суперфуд для волос? Узнайте, как оно влияет на рост, восстановление структуры волоса. Кому подходит и как правильно использовать. …

Как правильно закрыть вклад и какие нюансы нужно знать Закрыть вклад — дело вроде бы простое: пришли в банк, написали заявление, забрали деньги. Но на практике нюансов хватает. Если не учесть сроки, проце …

Как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды рассказывает Роспотребнадзор Советует Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекуляр …

Червиченко: «Осипенко - лучший защитник РПЛ, «Динамо» сделало всё правильно» Бывший президент «Спартака» Андрей Червиченко в интервью сетевому изданию «Евро-ФутболЧитать дальше → …

Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнка Эксклюзив22:49, 21 октября 2024, автор: Нестерова А.Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнкаВажно обеспечить школьн …

Как правильно выбрать мощность комбинированной горелки для вашего оборудования Выбор мощности комбинированной горелки — один из ключевых этапов при оснащении промышленного оборудования. От правильного расчета зависят эффективнос …

Как правильно и с пользой для души провести родительскую субботу 29 марта В календаре Великого поста есть несколько особых дат, предназначенных для поминовения умерших. Это родительские субботы. Их так и называют – "великоп …

Как правильно выбрать продукты для контроля холестерина: эксперты говорят Исследование EatingWell раскрывает неожиданные связи между продуктами и холестерином. Узнайте, как использовать антиоксиданты, чтобы улучшить здоровь …

Правильно выбрать икру на Новый год: она не должна булькать при встряхивании Доктор Регина Ахуньянова рассказала россиянам, как правильно выбирать качественную икру для новогоднего стола, пишет издание UfaTime. В первую очеред …

Определенные пропорции: как правильно питаться во время майских праздников На майские праздники лучше всего готовить шашлык из растительного мяса или из красной рыбы. Об этом рассказала диетолог Нурия Дианова в беседе с 5-tv …

«Реал» — «Атлетико»: в пользу гостей правильно назначен пенальти На 34-й минуте матча 23-го тура чемпионата Испании «Реал» — «Атлетико» судья Сесар Сото Градо принял верное решение, наказав Орельена Тшуамени пеналь …

Лимонная кислота — лучший друг машинки: вот как правильно ее использовать Стиральная машина, особенно в регионах с жесткой водой, со временем теряет былую эффективность. Причина кроется в известковых отложениях на элементах …

Свой среди своих: как правильно продвигать локальный бренд Когда стартап или бренд привязаны к определенной локации, городу или даже стране, трудно сразу оценить их перспективы как на внутреннем, так и на гло …

Как быстро проверить, правильно ли начислена пенсия: советы эксперта Для того чтобы узнать, проиндексирована ли ваша пенсия и правильно ли она начислена, можно воспользоваться сайтом Социального фонда России или портал …

Эти полезные советы помогут правильно подготовить Apple Watch к продаже Apple Watch, как и iPhone — очень выгодный гаджет для перепродажи. Лично я не решаюсь тратить на новые смарт-часы под 30 000 рублей и всегда на …

Правила и строгие запреты в Никонов день. Как правильно провести 24 декабря 24 декабря православная церковь чтит память преподобного Никона Печерского, монаха Киево-Печерского монастыря. Отсюда и народно-христианское название …

Как правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советы У садоводов начинается горячая пора – время привести участок в порядок после зимы и подготовить его к новому сезону. От того, насколько тщатель …

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное не …

«А как правильно?»: на фестивале Кустурицы «Дух огня» победил фильм режиссера из Тулуна Фильм тулунского режиссера Артема Тумакова одержал победу на международном кинофестивале «Дух огня» в Ханты-Мансийске. …

Удаление Осипенко правильно отменено. Но почему он не наказан за оскорбление судьи? На 27-й минуте матча «Ахмат» — «Ростов» судья Ян Бобровский ошибочно решил, что Максим Осипенко сыграл в мяч рукой, показал ему красную карточку и уд …

Кравец — о поражении от «Металлурга»: «Ребята сделали многие вещи правильно» Главный тренер «Куньлуня» Михаил Кравец подвел итоги матча FONBET чемпионата КХЛ против «Металлурга» (2:4). …

Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка. …

Мусаев: игроки "Краснодара" молодцы, что не остановились, играли до конца - и это правильно Главный тренер футбольного клуба "Краснодар" Мурад Мусаев прокомментировал победу своей команды в 22-м туре РПЛ сезона-2024/25 над воронежским "Факел …

Луис Энрике: «ПСЖ» играл блестяще, сделал все правильно и заслуживал победы» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике прокомментировал поражение от «Парижа» (0:1) в 1/16 финала Кубка Франции. …

Опрыскивание помогает не всем и не всегда: как правильно увлажнять растения зимой Зимой из-за сухого воздуха даже устойчивые комнатные растения испытывают стресс. Поэтому за влажностью приходится следить тщательнее, иначе культуры …

Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продукты Лишь некоторые хозяйки знают эти секреты: вот как правильно хранить продуктыТолько так старания не пройдут даром и не придётся жалеть о потере денег …

Здоровье глаз ухудшается при проблемах с позвоночником: нужно правильно сидеть Доктор Геннадий Будаев раскрыл россиянам неожиданную опасность заболеваний позвоночника, пишет издание «Комсомольская правда». Оказалось, они способн …

Лидеров ЕС никто не уважает, а Трамп поступает правильно, заявили в Тбилиси Критика в новой Стратегии национальной безопасности США в адрес Европы за цензуру свободы слова и подрыв демократических процессов — результат ошибоч …

Как правильно продать любые AirPods по максимальной цене. Пошаговая инструкция Главный недостаток AirPods — высокая цена и проблемы с совместимостью при использовании с другими устройствами. Таких ограничений уже не встрет …

Какие бывают кабели USB-С и как правильно выбрать провод для быстрой зарядки Порт USB-С — гениальное изобретение, прежде всего в своей универсальности. Однако производители электроники и аксессуаров (как обычно) все испортили …

Крутые запросы. Как правильно просить Stable Diffusion нарисовать картинку Для подписчиковЛучший способ создать изображение, на котором есть нужные тебе объекты в нужной стилистике, — посмотреть примеры на одном из крупных п …

Вознесение Господне: как правильно провести этот день и что запрещено делать 29 мая 2025 года православные христиане празднуют Вознесение Господне. Это один из самых главных христианских праздников. У Вознесения переходящая да …

Белорусская спортсменка, с обманом сбежавшая из России: «Я не знала, как поступить правильно» Getty ImagesВ июне 2023 года президент Федерации гребного спорта России Алексей Свирин выступил с жесткой критикой в адрес белорусской спортсменки Ан …

Как правильно проектировать сети связи и сетевую инфраструктуру: пошаговое руководство Сети связи — это не просто кабели и роутеры, это основа современной коммуникации. От качества их проектирования зависит стабильность работы интернета …

Жарим «те самые» чебуреки из детства: как добиться правильно хрустящей корочки Многие кулинары-любители пробовали сами пожарить чебуреки. Но получается всегда не то — или тесто не хрустит, или фарш берется комком. Но все сложитс …

Тихий час в офисе: почему дневной сон становится трендом и как его правильно организовать Узнайте, как 20-минутный офисный сон повышает продуктивность и спасает от выгорания. Советы экспертов и способы внедрения практики. …

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для д …

Имитация или натуральная: эксперт Панин рассказал, как правильно выбрать красную икру Красная икра – дорогой деликатес. Из-за этого её часто подделывают недобросовестные производители. – Чтобы не напороться на подделку, луч …

Как правильно обновиться до iOS 18, если на вашем iPhone все еще установлена iOS 17 или более старая версия Многие владельцы смартфонов Apple предпочитают не устанавливать крупные обновления операционных систем сразу после выхода, а выжидают несколько месяц …

В Башкирии умеют правильно использовать каталог товаров, работ, услуг в закупках Исполняющий обязанности председателя Госкомитета РБ по конкурентной политике Гульшат Арсланова считает, что региональный каталог в значительной степе …

Первая родительская суббота Великого поста. Как правильно провести этот день В календаре Великого поста есть несколько особых дат, предназначенных для поминовения умерших. Это три родительские субботы. Их так и называют – "вел …

Как правильно выбрать, купить и заменить SSD-диск на Macbook Air и Pro 2010-2017 года Фото: Unsplash Удивительно, как быстро летит время: совсем недавно Macbook Pro 2014-2015 года с четырехъядерным Intel Core i7 и 16 Гб ОЗУ считался мо …

Этот стиль татуировки может стоить вам 10 лет вашей жизни - выберите правильно! Татуировки — это больше, чем просто рисунки. Узнайте, как выбрать правильный стиль и ухаживать за своей кожей, чтобы избежать разочарования в будущем …

Проблемы со спиной, переохлаждение и падения: нужно правильно носить сумки в праздники Доктор Дмитрий Симкин рассказал, как правильно носить тяжелые сумки во время подготовки к Новому году, чтобы предупредить проблемы со спиной и руками …

Обзор моноблока MSI Modern AM273QP AI 1UM: модернизируй свое рабочее пространство правильно Если вы проводите много времени за компьютером, что может быть лучше современной системы с большим экраном? Вариантов обустроить свое рабочее место — …

Баринов: как правильно отреагировать на поражение от "Спартака"? Обыграть "Динамо" и пройти дальше Полузащитник "Локомотива" Дмитрий Баринов высказался о поражении от "Спартака" в 16-м туре РПЛ (2:5). …

Техэксперт Руснак объяснил, как правильно сушить телефон, если он упал в воду Если телефон упал в воду, важно сразу же его извлечь. Не следует пытаться заряжать устройство сразу после этого, так как это может вызвать серьезные …

Диспетчер задач Windows 11 24H2 начнёт правильно показывать загрузку процессора С выходом обновления Windows 11 24H2 KB5058411 от мая 2025 года Microsoft привела формулу загруженности центрального процессора, по которой показател …

«Было бы правильно найти способы договориться»: Путин — о ситуации на Ближнем Востоке Владимир Путин в ходе поездки в СЗФО и в рамках участия в мероприятиях Петербургского международного экономического форума проводит встречу с руковод …

Как правильно готовить собу: азиатские секреты, которые не превратят лапшу в кашу Гречневая лапша соба — популярный продукт азиатской кухни. Она отличается своим уникальным вкусом и текстурой. Чтобы ее правильно приготовить, нужно …

Спорить — значит побеждать: как правильно вести переговоры и разрешать конфликты в свою пользу Мы привыкли воспринимать конфликт как проблему. Однако что если на самом деле конфликт — главный потенциал для решения проблем? Возможно вместо «как …

???? Как правильно открыть вклад или депозит: скрытые условия, понижающие кнопки и хитрости банков После серьезного повышения ключевой ставки Центробанком России вклад (или депозит) стал крайне привлекателен в качестве простой, надежной и доходной …

Дуров после задержания объяснил французской полиции, как правильно направлять запросы к Telegram Основатель популярного мессенджера Telegram Павел Дуров опроверг информацию о том, что его задержание во Франции в прошлом году вынудило сервис начат …

Кости, кишечник, сосуды будут работать правильно, если в меню есть чечевица В новом выпуске передачи «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу чечевицы для здоровья россиян. …

Коган об определении дат чемпионата России-2026: «Подстраивать турнир под Валиеву – вряд ли правильно» Срок дисквалификации Валиевой за допинг истекает 24 декабря 2025 года. – В конце следующего декабря будет возможность выступать у Валиевой. При опред …

Тест: только настоящий умник поставит ударение в этих устаревших словах правильно ВОПРОСЫ 1. Как правильно? А. ПридАное Б. ПрИданное 2. Где ударение поставлено верно? А. ДуховнИк Б. ДухОвник 3. Какое произношение правильное? А. О&# …

Ошибку совершают даже филологи: как правильно — поскользнуться или подскользнуться? Проверьте себя прямо сейчас Что говорят словари Современные нормативные словари русского языка однозначно указывают: правильная форма — поскользнуться. Именно этот вариант зафик …

Елена Товстик публично уколола Полину Диброву: «Как правильно и быстро увести мужа из семьи» Мать шестерых детей напомнила о конфликте с Полиной. Поздравляя подругу с открытием женского клуба, она не удержалась и отправила колкость в адрес со …

Сложные слова: если вы с первого раза правильно напишете их, то вы или учитель русского языка, или гений Сложные слова: если вы с первого раза правильно напишете их, то вы или учитель русского языка, или генийОшибки в написании популярных слов русского я …

Обычно ошибаются: 90% людей не знают, как пишется это слово — а выйдет ли у вас сделать это правильно с первого раза? Обычно ошибаются: 90% людей не знают, как пишется это слово — а выйдет ли у вас сделать это правильно с первого раза?Слово «количество» пишется с одн …

Венгер о ЧМ: «48 команд – это правильно, это все еще меньше 25% стран, входящих в ФИФА. Нет Китая и Индии, а это три миллиарда человек» Бывший тренер «Арсенала» Арсен Венгер считает увеличение числа участников чемпионата мира с 32 до 48 команд «естественной эволюцией». «Я считаю, что …

Российский люкс по цене ржавой «Гранты»: Как правильно купить ГАЗ-31105 с пробегом и не сесть в лужу За «топовые» экземпляры «Волги» могут запросить и под 600 000 рублей, но адекватное авто будет стоить раза в два дешевле. Это …

Выбросить нельзя доесть: как правильно хранить новогодние блюда и когда пора с ними попрощаться Эксперты предупреждают, что привычные праздничные блюда, особенно салаты с майонезом и холодец, имеют очень короткий срок хранения и при нарушении пр …

Дмитрий Васильев: «МОК поступает абсолютно правильно, не отстраняя атлетов из США. Спортсмены в этой ситуации не должны страдать» Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев считает, что Международный олимпийский комитет (МОК) не должен отстранять американских спортсменов по …

Булыкин: "Ростов" правильно сделал, что продал Глебова в "Динамо". Донская команда и с Данилом не боролась за медали Экс-игрок сборной России Дмитрий Булыкин высказался о потенциальном переходе Данила Глебова из "Ростова" в "Динамо". …

В России вырастут штрафы за неуведомление о старте бизнеса. Как правильно действовать и сколько если что придётся платить Уже в конце июня не сообщать в Роспотребнадзор о старте бизнеса для индивидуальных предпринимателей и юридических лиц станет куда дороже. Штрафы за т …

«Купил билет в СВ, но тут заходит пара из плацкартного вагона с просьбой поменяться»: как правильно поступить - отзыв путешественника прогород Железнодорожная этика — дремучий лес, где сталкиваются личные интересы, хамство и редкие проблески доброты. Ситуация «купил билет, но место …

Анчелотти о жалобе «Реала» на судейство: «Клуб требует объяснений, и это правильно. Если есть проблема, ее нужно решить» Ранее «Реал» официально пожаловался в Королевскую испанскую футбольную федерацию (RFEF) на судейство в матче Ла Лиги с «Эспаньолом» (0:1), призвал по …

После начала стирки, а не до: узнала в 33, как правильно засыпать порошок в машинку — и даже жёлтые подмышки станут белее снега После начала стирки, а не до: узнала в 33, как правильно засыпать порошок в машинку — и даже жёлтые подмышки станут белее снегаПравило «10 секунд» пе …

Орлов из ХК «Спартак»: «Лимит в футболе – это правильно. Нужно больше наших ребят. Расстраиваешься, когда видишь иностранцев, которые не бегут в оборону» 22-летний защитник хоккейного «Спартака» Даниил Орлов высказался о том, следит за выступлениями футбольной команды красно-белых. – Сейчас за футболом …

Финансирование «Авангарда» может быть сокращено. Журналистка Тубольцева написала: «Если правильно поняла, часть средств будет перераспределена в пользу СКА» Об этом сообщает «ВсеПроСпорт». Главная причина уменьшения финансирования – финансовые трудности у «Газпрома». Спонсором «Авангарда» является «Газпро …

Кафанов о Сафонове: «Он показал, что готов достойно заменить Доннарумму. С «Гавром» Матвей не сделал ни одной ошибки, действовал правильно во всех ситуациях» – Доннарумма сейчас набрал форму – готов ли Сафонов заменить его в случае форс-мажора? – Безусловно, Доннарумма сейчас в очень хорошей форме. …

Правильно будет Жакмюс // Симон Порт Жакмюс отмечает 35-летие Симон Порт Жакмюс — один из самых молодых и востребованных модельеров на мировой фешн-сцене. Свой одноименный бренд Jacquemus (который, кстати, читае …

Гатиятулин после 3:4 от «Динамо»: «Мы были уже на краю, правильно тогда отреагировали. 2-й период сегодня был худшим за всю серию. Есть моменты, которые нужно поменять» Клуб из Москвы ведет 3-2 в серии. – Допустили больше результативных ошибок, чем соперник. Готовимся дальше, спасибо болельщикам за поддержку. – Вы ве …

Кузнецов о работе Ротенберга мясником: «Каждый в жизни выживает, правильно? Круто, что он открытый человек и делится. Я в детстве бутылки собирал и не стесняюсь говорить об этом» В интервью футбольному тренеру Леониду Слуцкому Ротенберг заявил: «Я маме сказал: «Меня взяли на работу». Она спросила: «Куда?» Я сказал: «На мясную …

Артета о Дьокереше: «Он все делает правильно, нужно лишь больше голов. От форварда в «Арсенале» такие ожидания – вокруг него будет много шума, но все получится» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета высказался о ситуации Виктора Дьокереша. 27-летний форвард забил 5 голов в 17 матчах АПЛ за «канониров». «В б …